Елена Несмиянова ❤
Рада приветствовать на своей странице о здоровье и красоте🥰
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 25 янв
Фильтр
ЧТО ЖДЕТ КАЖДОГО УЧАСТНИКА НА МАРАФОНЕ:⬇️🤩
➕ научитесь составлять рацион из полезных продуктов для себя и своих близких;➕научитесь балансировать свою норму калорий исходя из предпочтений(худеть, толстеть, удерживать вес);
➕ разберётесь раз и навсегда в основах правильного питания;
➕ ролучите список разрешенных и запрещённых продуктов. (и начнете экономить таким образом свой бюджет);
➕ разберем способы приготовления пищи. Какие опасны, а какие нет.
➕ Лайфхаки:
-как готовить на несколько дней вперёд;
- как не наедать в праздники;
- что делать когда вес встал;
-какие бады принимать и как;
-можно ли похудеть без спорта;
-не хочу считать калории и тд.
➕ Рекомендации по БАДАМ, которые нужн
🔥 Встречайте наш легендарный марафон "ЖИРОТОП": Ваш путь к стройности и здоровью! 🔥
Мечтаете сбросить до 5 кг за первый месяц, забыв про изнурительные диеты? ✨• Уже хотите надеть то самое любимое платье, которое ждет своего часа?
• Мечтаете видеть в зеркале довольное и стройное отражение?
• Готовы ловить восхищенные взгляды окружающих?
Тогда наш уникальный 7-дневный марафон "ЖИРОТОП" – это то, что вам нужно!
Мы не обещаем чудес, мы предлагаем проверенные знания и практические инструменты, которые помогут вам:
• Нормализовать вес без стресса для организма.
• Улучшить общее самочувствие и здоровье.
• Почувствовать легкость и уверенность в себе.
Что вас ждет на марафоне?
Мы глубоко погр
02:28
На некоторые продукты размещу ссылки в комментариях 
10:05
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту