Существуют вещи, о которых в возрасте, который называют «самым расцветом сил» нужно заботиться больше, чем в юности. Одной из таких вещей является наша драгоценная фигура. Съели булочку – «булочки» тут же потолстели и не влазят в джинсы. Выпили немного алкоголя? Получили отечность и задержку воды в виде дополнительных 200-300 грамм веса (воды). Но это «временные» вещи, которые можно довольно быстро исправить.
Есть же такие, которые исправить сложно, а иногда невозможно (без хирургического вмешательства). Сейчас мы говорим о «торчащем» животике, который растягивается на протяжении всей жизни. Крупные приемы пищи и переедание со временем растя