Утро без кофе, вечер без раздражительности — реально?
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что живёте на автомате?
☕ Утро — кофе, чтобы хоть как-то проснуться.
😩 Днём — сонливость, усталость и тяга к сладкому.
🌙 Вечером — раздражительность и ноль энергии.
Многим кажется, что это «нормально» для мам, для женщин в бешеном ритме…
Но это НЕ норма.
Это крик организма: «Мне не хватает ресурсов».
Я много лет жила примерно также и считала, что ничего страшного, а кому сейчас хорошо- то?! Все так живут.
Но год назад я открыла для себя комплекс
"Ритмы здоровья" от «Сибирского здоровья».
Это умный комплекс витаминов и минералов, разделённый на утренний и вечерний приём.
Что это дает?
☀️ У