Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 30 июн 2021
Фильтр
Мое очередное задание.
После долгого сна наш организм немного обезвожен, а его процессы замедлены. Самый правильный способ начать день – выпить стакан теплой воды. Вода поможет организму проснуться, мягко запустит метаболизм, разбудит желудок перед завтраком.
Если завтракать по утрам сложно, обязательно пей воду натощак. Вода вызовет голод, и ты сможешь позавтракать, зарядившись силами до самого обеда. Главное правило – между водой и едой должно пройти не менее 20 минут!
После долгого сна наш организм немного обезвожен, а его процессы замедлены. Самый правильный способ начать день – выпить стакан теплой воды. Вода поможет организму проснуться, мягко запустит метаболизм, разбудит желудок перед завтраком.
Если завтракать по утрам сложно, обязательно пей воду натощак. Вода вызовет голод, и ты сможешь позавтракать, зарядившись силами до самого обеда. Главное правило – между водой и едой должно пройти не менее 20 минут!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
248
- Олеся Воздушная МастерскаяКраснодар
- Любовь Никульцеваг. Белоусово (Жуковский район)
- Алик СлавянинКиев
- Реснички КсюшаАлександрия