Галия Еникеева

Сладкая польза фейхоа: мой любимый способ приготовить витаминное чудо!

Зима, время заботы о здоровье, а что может быть лучше натурального источника витаминов? Для меня это фейхоа!
Фейхоа — это настоящий кладезь витамина C, йода и клетчатки. Она укрепляет иммунитет, помогает пищеварению и просто делает настроение ярче!
Как выбрать идеальную фейхоа:
Спелая фейхоа слегка мягкая на ощупь.
Если фрукт слишком твёрдый — он ещё не дозрел.
Аромат тоже важен: спелая фейхоа приятно пахнет, а не просто стоит на полке.
Мой любимый рецепт «фейхоа на зиму»:
Берём спелую фейхоа и пропускаем её через мясорубку.
На 1 кг фейхоа добавляем 700 г сахара (можно чуть меньше, если любите менее сладкое).
По желанию