
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
02:55
25 комментариев
238 раз поделились
5.7K классов
- Класс
поделилась публикацией
5 признаков нехватки витамина D
Узнайте 5 признаков нехватки витамина D, которые легко пропустить. Ранняя диагностика и профилактика помогут избежать проблем с костями, иммунитетом и настроением. Читайте, как восполнить дефицит! Витамин D, часто называемый «солнечным витамином», играет важнейшую роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы и нервной системы. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), дефицит витамина D затрагивает около 1 миллиарда человек по всему миру, особенно в регионах с ограниченным солнечным светом. В России, согласно исследованиям Минздрава, более 60% населения сталкиваются с нехваткой витамина D, особенно в осенне-зимний период, из-за низкой солнечной активности и недостаточного потребления с пищей. Первые признаки дефицита витамина D часто остаются незамеченными, так как их легко спутать с усталостью, стрессом или возрастными изменениями, что делает раннюю диагностику критически важной. Почему важно знать признаки нехватки витамина D? Недостаток этого витамина может прив
Показать еще
13 комментариев
69 раз поделились
904 класса
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
78
- Муравицкая МаринаВитебск
- Ксения ВороновскаяВитебск
- Валентина ВолковаВитебск
60
- Для Мам и Деток312 подписчиков
- Печать фото в Витебске и по всей Р.Б4003 подписчика
- Доктор Амина4610 подписчиков
- кафе "ВЕРЛИБР"153698 подписчиков
- Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье69930 подписчиков