Марина Новик

В последние годы в научных кругах всё чаще звучат громкие заявления о победе над диабетом второго типа. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся, где правда, а где — маркетинговый ход. По данным Минздрава России, в 2024 году диабетом 2 типа страдают около 8% взрослого населения страны — это почти 10 миллионов человек. Глобальные цифры ещё более пугающие: ВОЗ называет диабет «неинфекционной эпидемией XXI века». "Диабет — это не приговор, а образ жизни", — заявляет профессор Иванов из НИИ эндокринологии. Но так ли это? Давайте посмотрим на последние достижения медицины. Российские учёные действительно совершили несколько прорывов: В блоге часто появляются истории людей, победивших диабет. Вот одна из них: «Мне 54 года, диабет 2 типа диагностировали в 2018. Благодаря системе мониторинга «ДиаКонтроль» и персональному тренеру я смог отказаться от инсулина через 3 года» — пишет Сергей из Краснодара. Несмотря на успехи, эксперты предупреждают: Фармацевтические компании не заинтересован

Сахарный диабет - это нарушение обмена веществ, с которым некоторые люди рождаются, а у других оно может развиться со временем. Это влияет на то, как люди вырабатывают инсулин или реагируют на него, что, в свою очередь, влияет на то, как ваш организм перерабатывает сахар. Поэтому важно обращать внимание на то, что вы едите и как это может повлиять на уровень сахара в крови. Например, в имбире мало углеводов и калорий. В чайной ложке содержится всего 1,3 грамма углеводов. Известный своим пряным вкусом и неповторимым ароматом, имбирь также содержит калий, железо и клетчатку. На протяжении многих лет было доказано, что имбирь помогает снизить уровень сахара в крови и регулировать реакцию на инсулин у людей с сахарным диабетом. В одном исследовании, проведенном на животных в 2014 году, тучным крысам с сахарным диабетом давали смесь корицы и имбиря. Эти крысы получили множество преимуществ, в том числе: Согласно результатам исследования, проведенного в 2015 году, добавки в виде порошка имби

Что делать, если врач ставит диагноз «диабет 2 типа» и сразу назначает метформин, а вы уверены, что виноваты таблетки от давления? История пациентки, которая три года держит сахар в норме, просто сменив гипотензивный препарат, заставляет задуматься. Вместе с экспертами разбираем, где здесь правда, а где риск, и почему стандарты лечения — это не врачебная лень, а спасение от невидимых угроз. Ключевой вывод, который ставит все на свои места: диабет 2 типа и гипертония — это не два отдельных заболевания, а звенья одной цепи под названием метаболический синдром. Лечить один симптом (давление), игнорируя основу (инсулинорезистентность), — значит бороться с последствиями, а не с причиной. Современная медицина, основанная на данных глобальных исследований, нацелена именно на причину. Незримая связь: как гипертония и высокий сахар «подпитывают» друг друга Чтобы понять логику врача, нужно увидеть полную картину. Диабет 2 типа — это в первую очередь состояние инсулинорезистентности, когда клетк

При сахарном диабете 2 типа не нужно применять инсулин, у многих его уровень даже повышен. Для контроля уровня сахара в крови требуются другие препараты, такие как метформин. Как действует лекарственное средство? Есть ли у него побочные эффекты? Давайте разбираться. Когда назначают метформин При сахарном диабете 2 типа ключевая проблема – инсулинорезистентность. Это состояние, при котором ткани, особенно мышечная и жировая, плохо реагируют на инсулин – гормон, который помогает молекуле глюкозы проникнуть в клетки. Метформин повышает чувствительность тканей к инсулину, поддерживая показатель сахара в крови на нормальном уровне. Согласно российским клиническим рекомендациям, метформин – приоритетный препарат при сахарном диабете 2 типа. С него начинают сахароснижающую терапию и его же используют длительно. Если нужно, метформин комбинируют с другими сахароснижающими препаратами. Как действует метформин? Многие современные препараты – потомки компонентов лекарственных трав. Метформин – не

Многие пожилые люди годами борются с повышенным уровнем сахара в крови. Принимают лекарства, ограничивают себя в сладком, но утренние показатели остаются высокими, 6,0-6,5 ммоль/л и выше. При этом мало кто обращает внимание на состав завтрака.  А ведь первый приём пищи может естественным образом помочь контролировать уровень глюкозы в течение всего дня. Почему завтрак так важен для контроля уровня сахара Утренний уровень сахара, самый упрямый показатель. Даже если в течение дня уровень глюкозы в норме, утром натощак он часто бывает повышен. Это связано с феноменом «утренней зари», печень выбрасывает запасы сахара в кровь в ранние часы, подготавливая организм к пробуждению. Первый приём пищи определяет, как будет вести себя сахар в течение дня. Углеводный завтрак (каша, хлеб, сок) запускает инсулиновые качели: сахар резко поднимается, затем падает, появляется тяга к сладкому. Правильный завтрак стабилизирует уровень глюкозы на 8-10 часов вперёд. У пожилых людей чувствительность к инсул

Иногда мне кажется, что диабет — это вечная учёба. Глюкометр — строгий учитель, HbA1c — как итоговая отметка за семестр, врачи — проверяющие, которые подводят итог: «Ты молодец» или «надо постараться». И я не один так чувствую. Многие из нас живут с ощущением, что мы постоянно сдаём экзамены. Только вот проблема: даже если ты готовился, учил все «правила», всё равно можешь получить неожиданную «двойку». Я помню моменты, когда неделями был дисциплинированным: И всё равно вдруг видишь цифру 13 или 15 на глюкометре. И сердце падает: «Я провалился. Я плохой диабетик». Это ощущение как в школе: ты учил билет, а тебе попался вопрос «с подвохом». Проблема в том, что с диабетом невозможно быть вечным отличником. Мы можем стараться, но идеального контроля не существует. И каждый неожиданный результат превращается в «минус балл к моей репутации». Есть ещё одна ловушка: ярлыки. А внутри — ещё хуже. Мы сами начинаем делить себя на «хороших» и «плохих». Если сахар держится ровно — «я молодец». Ес