🏥Старшая медицинская сестра высшей категории терапевтического отделения Комсомольской ГБ Наталья Комарова рассказала о последствиях стресса и его профилактике. ❗️Стресс – реакция организма на различные неблагоприятные факторы , воздействующие на него. ❗️Последствия постоянного стресса: ✅Сердечные приступы. Стресс ведет к повышению артериального давления,что приводит к более высокому риску серьезных сердечных проблем. ✅Удушье. Дети, регулярно получающие стресс, подвергаются более высокому риску развития респираторных заболеваний. ✅Гастрит. Некоторые люди с хроническим стрессом страдают от гастрита, что еще более осложняет их состояние. ❗️Как справиться со стрессом: ✅вести активный образ