Сейчас весь мир заполнила еда быстрого приготовления, т. е. ФАСТ-ФУД. Преимуществом ФАСТ-ФУДА является быстрое приготовление и для человечества это большая экономия времени на приготовление полезных блюд
НО КАКОВЫ МОГУТ БЫТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ?
Во-первых, это самая ДЕШЁВАЯ, СЫТНАЯ, ВКУСНАЯ И ДОСТУПНАЯ ЕДА, которая вызывает ПРИВЫКАНИЕ.
Во-вторых, это НЕПОЛЕЗНАЯ ЕДА, за которую мы расплачиваемся своим ЗДОРОВЬЕМ (лишний вес, проблемы с ЖКТ, запоры, повышение холестерина, язвы и гастриты, проблемы с почками и т. д.)
В-третьих, если вы едите фаст-фуд более 2 раз в неделю и ведёте малоподвижный образ жизни - каждый месяц можно прибавлять 5 кг, ведь в среднем за один приём пищи калорийность фаст-фуда сост