Маргарита Шпис

 Я хочу затронуть деликатную, но очень важную тему - недержание мочи. Для многих это болезненная проблема, о которой стыдно говорить. Но молчание здесь недопустимо! Убеждена, начать надо с развенчания мифов. Очень распространено заблуждение, что недержание - это исключительно старческая проблема. Но на самом деле оно может возникнуть у женщин любого возраста, особенно после родов или из-за излишнего веса.   Другой миф - что ничего нельзя поделать, надо терпеть. Это в корне неверно! Сегодня существует множество эффективных методов лечения недержания: начиная с упражнений для укрепления мышц тазового дна, физиотерапии, лекарственных препаратов до хирургического лечения в тяжелых случаях. Но чтобы с проблемой можно было что-то сделать, нужно сначала ее признать. Не молчите и не запускайте ситуацию. Обратитесь к врачу как можно раньше - это абсолютно нормально, ничего постыдного в этом нет. Поверьте, я как врач вижу эту проблему ежедневно. Недержание мочи крайне распростран