Karolina Schitz

Последний визит: 16 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Karolina Schitz

9 дек

Хочешь войти в Новый год легче, стройнее и с сияющей энергией?
Запускаю мини-команду «Стройный старт» — всего 10 дней, но какой результат!

✔ минус 2–3 кг
✔ больше тонуса и энергии
✔ поддержка и мотивация каждый день
✔ крутой стартовый пакет для лучших результатов

Напиши «Старт», если хочешь присоединиться. Мест мало 💚

Karolina Schitz

5 ноя

🔥 Я открыла набор в новую группу 10-дневного MARATHON по перезагрузке питания!

Что тебя ждёт за 10 дней:
✨ Минус от 2 до 5 кг и ощущение лёгкости
🥗 Персональный режим питания — только под тебя
🍹 Вкусные и простые рецепты
💬 Моя ежедневная поддержка и сопровождение
📚 Полезная информация, которая поможет закрепить результат

💥 Осталось всего 4 места!
Старт уже во вторник, поэтому не откладывай 🌿

Karolina Schitz

20 мая

💚 Что такое здоровое питание?

Это не про запреты и диеты. Это про любовь к себе.
Про энергию с утра, лёгкость в теле, чистую кожу и хорошее настроение.
Про здоровье, которое ты создаёшь каждый день — с каждой ложкой еды.

🌿 Принципы просты:
• Больше овощей и фруктов
• Меньше сахара и соли
• Полезные жиры — да!
• Пей воду, двигайся и будь в движении

Ты не на диете — ты создаёшь новую, здоровую версию себя. 🙌
И если тебе нужен план, поддержка или разбор твоего рациона — напиши мне.
Я помогу тебе начать просто и с удовольствием. ✨
Первая консультация — бесплатно. 💌