Вера вера

Чем полезна кожура мандарина

Для многих из нас запах мандаринов прочно ассоциируется с предвкушением новогоднего чуда. Как оказалось, содержащиеся в кожуре оранжевых фруктов фитонциды и эфирные масла не только дарят прекрасное настроение, но и помогают бороться с массой болезней.
В следующий раз, купив мандарины, не выбрасывай их кожуру.
Всего лишь 6 грамм цедры мандарина в сушеном виде на 14 % удовлетворяют суточную потребность человека в витамине C.
За счет содержания бета каротина кожура мандарина полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в ней флавоноид гесперидин защищает организм от вирусов, воспалений, имеет антиаллергические свойства.
Аромат эфирног

Экологичная чистота: 11 натуральных помощников для идеальной кухни

Уборка без химии: проверенные лайфхаки с содой, уксусом, лимоном и другими простыми средствами.
Хотите, чтобы ваша кухня сияла чистотой, но без следов агрессивной химии? На помощь приходят проверенные временем натуральные средства, которые есть практически в каждом доме. От зубной пасты для блеска кранов до лимона для свежести разделочных досок – эти простые и безопасные способы не только эффективно справляются с загрязнениями, но и заботятся о здоровье вашей семьи и окружающей среде.