Ольга Белая

Последний визит: 4 сен 2018

Фильтр

Заметки Увлечения

Ольга Белая

23 мар 2017

Виды ожирения
1. Стрессорный тип ожирения
Если человек часто испытывает стресс, то из-за избытка кортизола в
крови жир начинает откладываться в области живота и внутренних органах.
Для решения этой проблемы нужно создать условие гипоксии
(кислородного голодания) с помощью специального прибора или тонкой
трубочки.
При гипоксии происходит снижение уровня кортизола, что поможет похудеть.
Также гипоксии можно добиться, если сделать длинный вдох, задержать дыхание, а затем медленно выдохнуть.
2. «Сладкий» тип ожирения
Употребление избыточного количества сахара приводит к ожирению, так как не потраченная организмом глюкоза превращается в жир.
При таком ожирении жир откладывается в боках.
Злоупо

Ольга Белая

24 фев 2017

Подтянутое тело это просто! Не веришь? Ставь + в комментариях и ты узнаешь, как этого легко добиться вместе с Bodyflex Хабаровск!

С нами ты получишь:

- Изгнание лишних килограммов под руководством тренера
- Индивидуальный подход
- Результат за 2 месяца

А еще каждая участница научится правильному питанию и будет чётко разбираться в том, что кушать можно, а что категорически запрещено!

Ставь + в комментариях, и узнай как начать свое преображение!

Ольга Белая

17 фев 2017

Новый набор в группу BODYFLEX..
Занятия в уютном зале в центре города (ул.Фрунзе) Начало в 19-00.
Приходишь одна - стоимость курса 3000р, приводишь с собой подругу - с вас по 2500р.
Мы будем дышать и делать статические упражнения.
Главная
польза - это ускоренное уменьшение объёма тела. Жир будет таять!
Ускорение обмена веществ, хорошее настроение и стальные нервы! ))
Курс 10 дней. Есть противопоказания.
Startуем 13 марта! Количество мест ограничено.
Телефон: 89241016185