Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 22 мая 2025
Фильтр
Как перестать испытывать стресс?
⠀
Нас каждый день окружает несчетное количество источников поглощения нашей жизненной энергии: ранний подъем, проезд на работу, счета за коммуналку, неправильно питание, неправильные мысли...
⠀
Вот пожалуй мысли - это главнейший источник стресса. И сейчас объясню почему.
⠀
События в жизни могут быть разными. Но! Только наши мысли этих событий могут стать источником этого стресса.
⠀
Т.е. если мы думаем о каком-то событие и даем ему негативный оттенок, из-за этого и возникает внутреннее волнение.
Если перестать воспринимать некое событие как нечто ужасное, то и отношение к нему изменится. Соответственно и стрессу здесь места не будет.
⠀
В общем, отн
⠀
Нас каждый день окружает несчетное количество источников поглощения нашей жизненной энергии: ранний подъем, проезд на работу, счета за коммуналку, неправильно питание, неправильные мысли...
⠀
Вот пожалуй мысли - это главнейший источник стресса. И сейчас объясню почему.
⠀
События в жизни могут быть разными. Но! Только наши мысли этих событий могут стать источником этого стресса.
⠀
Т.е. если мы думаем о каком-то событие и даем ему негативный оттенок, из-за этого и возникает внутреннее волнение.
Если перестать воспринимать некое событие как нечто ужасное, то и отношение к нему изменится. Соответственно и стрессу здесь места не будет.
⠀
В общем, отн
⭐ Вы всё еще откладываете на потом то, что должны были давно начать?
⠀
Вам всё еще кажется, что вы выполняете огромное количество действий, однако результат всё никак не приходит?
⠀
Тогда ставьте на пост❤ я иду к вам👈😂
⠀
А если серьезно, то я прекрасно вас понимаю. Иногда возникает чувство, как будто позавчера-вчера-сегодня - это один и тот же день. Вроде бы живешь, что-то делаешь, но утром просыпаешься, а ничего не изменилось🤷♀ И мечты всё также далеки...
⠀
Я была в таком состоянии. Очень долго. Несколько лет. И мне повезло, что я нашла выход из него. А многие живут так всю жизнь😒
⠀
Те, кто живет в таком ритме, считают, что это есть норма👌что так и должно быть, ведь все вокр
⠀
Вам всё еще кажется, что вы выполняете огромное количество действий, однако результат всё никак не приходит?
⠀
Тогда ставьте на пост❤ я иду к вам👈😂
⠀
А если серьезно, то я прекрасно вас понимаю. Иногда возникает чувство, как будто позавчера-вчера-сегодня - это один и тот же день. Вроде бы живешь, что-то делаешь, но утром просыпаешься, а ничего не изменилось🤷♀ И мечты всё также далеки...
⠀
Я была в таком состоянии. Очень долго. Несколько лет. И мне повезло, что я нашла выход из него. А многие живут так всю жизнь😒
⠀
Те, кто живет в таком ритме, считают, что это есть норма👌что так и должно быть, ведь все вокр
Если ты не знаешь, чего ты хочешь в жизни - ты никогда не сможешь чего-либо достичь и как следствие изменить свою жизнь к лучшему. Как сказал Луций Сенека: "Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным". Когда ты четко представляешь, чего именно ты хочешь, ты находишь способы реализации, ты начинаешь мыслить иначе. Не зная "для чего", ты не узнаешь "как". «Постановка целей – это первый шаг в преобразовании невидимого в видимое – фундамент для любого успеха в жизни.
Измени немного курс, и встречный ветер станет попутным. Продолжай работать, и солнце, слепившее тебе глаза, будет светить в спину. Не так важно, откуда ты начинаешь жизнь, важ
Измени немного курс, и встречный ветер станет попутным. Продолжай работать, и солнце, слепившее тебе глаза, будет светить в спину. Не так важно, откуда ты начинаешь жизнь, важ
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
91
- Татьяна шевченкоСтолбцы
- Света Гузова (Лапковская)Столбцы
- Милая ТанюшкаСтолбцы
- Алексей МалаховСтолбцы
5
- Хорошие двери и окна www.3800.by15041 подписчик
- Салаты и закуски111076 подписчиков
- Выгодные покупки112 подписчиков
- Фаберлик. Выгодные покупки3179 подписчиков
- Фаберлик (Беларусь)914 подписчиков