Елена Верховцева
Помогаю снизить вес без диет и изнурительных тренировок правильно и навсегда.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 20:50
Фильтр
Жир: необходимый элемент или враг здоровья?
Давайте разбираться!
🔥Он обеспечивает защиту органов, участвует в обмене веществ и помогает усваивать витамины.
Это жизненно важный компонент, который выполняет множество функций: от защиты клеток до поддержки гормонального баланса.
🔥Но не все жиры одинаковы!
Различают несколько основных видов:
💥Подкожный жир:
тот, что находится прямо под кожей. Он дает нам мягкость форм, является резервным депо энергии и защищает от холода. В умеренных количествах он полезен, но его избыток может создавать нежелательный объем.
💥Визуальный (внутренний) жир: самый коварный! Он обволакивает внутренние органы (печень, кишечник, поджелудочную железу) и н
Давайте разбираться!
🔥Он обеспечивает защиту органов, участвует в обмене веществ и помогает усваивать витамины.
Это жизненно важный компонент, который выполняет множество функций: от защиты клеток до поддержки гормонального баланса.
🔥Но не все жиры одинаковы!
Различают несколько основных видов:
💥Подкожный жир:
тот, что находится прямо под кожей. Он дает нам мягкость форм, является резервным депо энергии и защищает от холода. В умеренных количествах он полезен, но его избыток может создавать нежелательный объем.
💥Визуальный (внутренний) жир: самый коварный! Он обволакивает внутренние органы (печень, кишечник, поджелудочную железу) и н
01:06
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
315
- Вера Турусинова (Кудашова)г. Асбест (Свердловская область)
- Сергей ВесловИжевск