Анастасия Сибирское Здоровье

Хрустящие ПП наггетсы с соусом

Ингредиенты:
Филе индейки 400-500 гр
Соль и смесь перцев по вкусу
Чеснок 1 головка
Растительное масло 2-3 ст.л.
Яйцо 1 шт
Панировочные сухари (идеальный вариант, сделать самостоятельно из цельнозернового хлеба)
ДЛЯ СОУСА:
Сметана 2-3 ст.л.
Горчица 1 ст.л.
Пучок укропа
Приготовление:
Мясо нарезаем на кусочки, как на фото. В каждом куске проделываем с одной стороны небольшой надрез и добавляем внуть кусочек чеснока.
Складываем все кусочки в круглую емкость, посыпаем специями и слегка солим.
Поливаем мясо растительным маслом (желательно оливковым) и перемешиваем.
В отдельной миске нужно взболтать яйцо и немного посолить.

Омега-3 (ЭПК и ДГК)

— Основное питание для мозга
— Улучшает работу памяти, концентрацию, снижает воспаление
— Особенно важна детям, подросткам, взрослым старше 40
Омега-3 Ультра https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500484/?referral=2683737824
По всем вопросам и для заказа пишите в личные сообщения

Ежовик гребенчатый

— «Гриб ума»
— Стимулирует рост нейронных связей
— Рекомендуется при интеллектуальных нагрузках и возрастных изменениях
Ежовик гребенчатый и кордицепс для улучшения когнитивных функций https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501638/?referral=2683737824
По вопросам и для заказа пишите в личные сообщения