Люда Бербига

Последний визит: 19:41

Фильтр

Заметки Увлечения

Лён — один из тех продуктов, которые работают мягко и естественно.

Он поддерживает пищеварение, даёт чувство лёгкости, питает изнутри и подходит для ежедневного рациона.
Его можно добавлять в еду, сочетать с кефиром, использовать курсами или даже применять для ухода за кожей и волосами.
Главное — делать это правильно и без спешки.

Противопоказания

Осторожно, если:
• Камни в желчном
• Острый панкреатит
• Диарея
• Беременность (большие дозы)
• Приём лекарств

Важно помнить

• Начинать с 1 ч. л.
• Увеличивать постепенно
• Без воды лён = запор
• Минимум 1,5 л воды в день

Сохрани — пригодится!

Люда Бербига

вчера 20:29

Поделилась заметкой

Бабушкины Заметки 👵🏻

ПЕЙТЕ ЕГО ЗИМОЙ И ОСЕНЬЮ - БОЛЕТЬ НЕ БУДЕТЕ!

Такой яблочный отвар хорошо воздействует на весь организм в целом, убирает отеки, а имбирь способствует улучшению пищеварения и кровообращения.
Нужно взять 3 яблока примерно средний размер, мелко нарезать и залить 1 литром кипяченой воды, после чего поставить все на малый огонь и проварить минут 5.
Дать настояться 30 минут под крышкой, добавить мед по вкусу и щепоточку имбирного порошка. Пить надо в теплом виде.

Люда Бербига

вчера 20:23

Поделилась темой

Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

Помните те самые советские коржики?

Я пеку их всегда, когда папа приезжает в гости. Очень он их любит, а мне приятно его порадовать.
Рецепт:
Мука пшеничная - 500 г
Сахар - 200 г (плюс дополнительно для обсыпки)
Масло сливочное - 100 г (мягкое)
Яйца - 2 шт.
Молоко - 100 мл
Разрыхлитель - 10 г (или 1 ч.л. с горкой)
Примечание: Тесто получается мягким и пластичным. Для обсыпки понадобится ещё примерно 4-5 столовых ложек сахара на отдельную тарелку.

Кстати вы помните, сколько стоили такие коржики в булочной вашего детства? Папа говорит что покупал их по 7 копеек ел с молоком или лимонадом
Готовьте с удовольствием и приятного вам чаепития
Моя печатная книга «Готовим онлайн» доступна дл