Rashid RRRRRRR

Что такое коллаген?

Это самый распространенный белок, который содержится во всем теле. Проще говоря, это клей, который скрепляет все наше тело и даёт ему силу и целостность.
В частности коллаген составляет:
- 90% склеры ( белая часть глаза)
- 80% сухожилий
- 70-80% кожи
- 60% хрящей
- 30% костей
- 1-10% мышечной массы