Вы сами можете запустить все целительные процессы. Для этого все силы уже есть внутри вас. Вы их просто активируете этими правилами.
1. Выпивайте 0,5 л воды - утром, в обед и вечером. Вода должна быть чистой. В момент, когда пьете, говорите про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!».
2. Измените свое дыхание. Начните делать выдох в два-три раза длиннее вдоха. Дышите медленно, ровно и свободно, без зажимов, с чувством внутренней радости. В течение дня вспоминайте о своем дыхании и делайте его снова правильным.
3. Составьте свой список слов-целителей. Это утверждения, которые вы читаете каждый день. Их нужно повторять часто и много раз. Например: «Я исцеляюсь! Энергия исцеления входит в меня,