Elena Slabodyreva
💃Коррекция веса💃Снизим вес без диет и голодовок💃
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 29 апр 2023
Фильтр
Мне надо 10 добровольцев, желающих избавиться от ЖИРА на ЖИВОТЕ и БЕДРАХ.
Каждому докажу, что реально без голодовок , диет и спорта СНИЗИТЬ ВЕС
Я против бездумных диет из-за которых нет желания дойти до конца !
Я хочу чтобы вы стали стройными и наслаждались своим отражением в зеркале
Поэтому я расскажу как это сделать.
Если вы будете следовать этой методике, через месяц у вас будет минус - 6/7 кг
Если вы готовы бросить себе ВЫЗОВ записывайтесь
Ставьте + в комментариях
Каждому докажу, что реально без голодовок , диет и спорта СНИЗИТЬ ВЕС
Я против бездумных диет из-за которых нет желания дойти до конца !
Я хочу чтобы вы стали стройными и наслаждались своим отражением в зеркале
Поэтому я расскажу как это сделать.
Если вы будете следовать этой методике, через месяц у вас будет минус - 6/7 кг
Если вы готовы бросить себе ВЫЗОВ записывайтесь
Ставьте + в комментариях
01:24
00:46
Продукты, вызывающие ВОСПЛАЕНИЕ клеток,
Чем старше человек, тем сложнее организму противостоять факторам вызывающим хроническое воспаление!!
⠀
Таких факторов несколько, но ОСНОВНОЙ, 50% доля - это питание. Существуют продукты, которые и вызывают то самое воспаление ♨️
⠀
❌ Итак!
⠀
🥇САХАР
белый, тростниковый, концентраты фруктозы, химические сахарозаменители (в ограниченном количестве можете иногда употреблять натуральные сироп топинамбура или кокосовый сахар)
⠀
🥈АЛКОГОЛЬ
⠀
🥉ФАСТ-ФУД и ТРАНСЖИРЫ
⠀
💣Продукты, содержащие в составе непонятные слова (пищевую синтетику, ароматизаторы, красители, стабилизаторы, усилители вкуса)
💣Газировки и соки из пакетов
💣Молочные продукты
💣Кофе и чай
Чем старше человек, тем сложнее организму противостоять факторам вызывающим хроническое воспаление!!
⠀
Таких факторов несколько, но ОСНОВНОЙ, 50% доля - это питание. Существуют продукты, которые и вызывают то самое воспаление ♨️
⠀
❌ Итак!
⠀
🥇САХАР
белый, тростниковый, концентраты фруктозы, химические сахарозаменители (в ограниченном количестве можете иногда употреблять натуральные сироп топинамбура или кокосовый сахар)
⠀
🥈АЛКОГОЛЬ
⠀
🥉ФАСТ-ФУД и ТРАНСЖИРЫ
⠀
💣Продукты, содержащие в составе непонятные слова (пищевую синтетику, ароматизаторы, красители, стабилизаторы, усилители вкуса)
💣Газировки и соки из пакетов
💣Молочные продукты
💣Кофе и чай
00:16
Для всех кто хочет стройное тело
Открываю курс 👇
1️⃣Личное ведение
➡️С чем чаще приходят:
🟠не знаю с чего начать
🟠много раз начинала
🟠всегда заканчивается срывом
🟠не знаю, как сбалансировать рацион
🟠устала постоянно думать , что надо похудеть
➡️Цель:
🟠начать
🟠 не бояться , что не получится
🟠 научиться сбалансировать свой рацион
Получить результат
➡️Что получишь:
🟠стройное тело
🟠сытость , голода не будет
🟠личная поддержка
🟠поддержка единомышленников
🟠лёгкость и комфорт на программе снижения веса
➡️Как проходит:
12 недель в группе с единомышленниками,
🔵созвон 2 раз в неделю
🔵урок по правилам питания 2 раза в неделю,
🔵Ежедневная поддержка! Я с вами на связи к
Открываю курс 👇
1️⃣Личное ведение
➡️С чем чаще приходят:
🟠не знаю с чего начать
🟠много раз начинала
🟠всегда заканчивается срывом
🟠не знаю, как сбалансировать рацион
🟠устала постоянно думать , что надо похудеть
➡️Цель:
🟠начать
🟠 не бояться , что не получится
🟠 научиться сбалансировать свой рацион
Получить результат
➡️Что получишь:
🟠стройное тело
🟠сытость , голода не будет
🟠личная поддержка
🟠поддержка единомышленников
🟠лёгкость и комфорт на программе снижения веса
➡️Как проходит:
12 недель в группе с единомышленниками,
🔵созвон 2 раз в неделю
🔵урок по правилам питания 2 раза в неделю,
🔵Ежедневная поддержка! Я с вами на связи к
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
107
- Раиса АрхиповаТольятти
- Елена ОберТЫнЯАликанте
- Елена Божког. Горячий Ключ (Краснодарский край)
- Раиса АбубакороваАлматы
- АЛЁНА Новицкая-КолисевичСевилья