Кофе на завтрак…В чем опасность?
☕️Знаю, что многие из вас на завтрак пьют только кофе. И всё…😱
И это не очень здоровая тема‼️
Дело в том, что кофе сам по себе является раздражителем для вашей пищеварительной системы в хорошем смысле, то есть, тогда когда он принимается правильно!!!
❗️Но если кофе принимается натощак, то он провоцирует гастриты, спазмы жёлчного пузыря, диарею, так как обладает желчегонным эффектом, стимулирует кислотность желудка❗️
И если у человека имеется гастрит(острый гастрит, либо его обострение, либо вялотекущий гастрит), то кофе натощак, особенно чёрный, будет провоцировать его проблемы!
Так что, обязательно завтракайте!!!
Нет времени на готовку???
Пффф, ле