Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 27 дек 2021
Фильтр
✔️Мысли, которые мы допускаем в уме, имеют значение. Имеют значение эмоции, которые мы испытываем каждый день.
✔️Практикуйте осознанность. Работайте над собой.
✔️Я наблюдала, как горы мыслей и эмоций хаотично пробегают по мне, и поняла, почему я чувствовала себя так, будто попала на американские горки. И почему внешние события нарушили мой баланс.
🤔 Все очень просто - потому что разрешила. Вместо того, чтобы быть человеком, определяющим мысли, они определили меня и мою жизнь.
Сейчас тяжелые времена. Беспокойство, конечно, нормально, но почему ... Беспокоиться нет смысла👈
💯Вопрос в другом - сохраните ли вы самообладание, чтобы справиться с ситуацией, вызывающей беспокойство.
🤷В
✔️Практикуйте осознанность. Работайте над собой.
✔️Я наблюдала, как горы мыслей и эмоций хаотично пробегают по мне, и поняла, почему я чувствовала себя так, будто попала на американские горки. И почему внешние события нарушили мой баланс.
🤔 Все очень просто - потому что разрешила. Вместо того, чтобы быть человеком, определяющим мысли, они определили меня и мою жизнь.
Сейчас тяжелые времена. Беспокойство, конечно, нормально, но почему ... Беспокоиться нет смысла👈
💯Вопрос в другом - сохраните ли вы самообладание, чтобы справиться с ситуацией, вызывающей беспокойство.
🤷В
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
409
- Наталья ЗабавнюкПинск
- Олеся Гусева/МозольПинск
- Валентина Немченя (Чопчиц)Микашевичи
- Марина Сидорук(Костина)Кобрин