Обложка профиля
Фотография от Татьяна Липунова

Татьяна Липунова

Последний визит: 6 фев
Фотография от Татьяна Липунова
Фотография "Знаете ли вы, что подавляющее число таблеток для восполнения дефицита кальция являются пустышками? Нет, это не контрафакт, я не об этом. Кальций там действительно есть, но только он практически не усваивается. 

Дело в том, что наш организм предпочитает кальций, который идет в натуральном симбиозе с другими питательными веществами. Если говорить простым языком – кальций должен быть органического происхождения, а не минерального. И обязательно в компании других веществ, которые помогают ему усваиваться.

К тому же, получить необходимую суточную дозировку только с продуктами питания сложно, поскольку в привычной неорганической форме он имеет низкую биодоступность и плохо усваивается организмом. 

Что же делать? Внимательно относиться к своему рациону и обязательно восполнять дефициты нутриентов. Правильно выбирать производителя, обращать внимание на состав. 

Проверенного производителя вы сможете найти здесь: https://ok.ru/messages/join/stoXoqSzfytZpd5Ooj-RsAjSsM0Nxcd4Tb6Mz5kZjN8"
Фотография от Татьяна Липунова
Фотография от Татьяна Липунова
Фильтр
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

18

  • Бесплатная открытка