Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 янв
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
ЕСЛИ ПО НОЧАМ КРУТИТ НОГИ
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение...
ᅠ
В тазик или ведро наливала 2-3 литра теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко.
ᅠ
Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода.
Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение...
ᅠ
В тазик или ведро наливала 2-3 литра теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко.
ᅠ
Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода.
Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
181
- Юрий Петряшовс. Кобыльск (Кичменгско-Городецкий район)
- Иван Аксеновс.Кичменгский Городок-г.Воркута
- Людмила Булатова (Лобанова)с. Кичменгский Городок (Кичменгско-Городецкий район)
11
- Лента.ру517207 подписчиков
- Сараевская средняя школа324 подписчика
- ЦКР п.Комсомольский729 подписчиков
- SayRussian26107 подписчиков
- Сараево Кич- Городецкого р-на303 подписчика