Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18:43
Фильтр
🍪 ПОЧЕМУ ЗИМОЙ ХОЧЕТСЯ БОЛЬШЕ СЛАДКОГО?
Знаете ли вы, что зимой мозг требует на 35-50% больше быстрых углеводов? Это не слабохарактерность, а древний механизм выживания.
Как пережить холода без вреда?
⚡️ ЭТО БИОХИМИЯ, А НЕ КАПРИЗ!
Энергия для согрева — быстрые углеводы это топливо.
Нехватка «гормона счастья» — мало солнца = мало серотонина. Сладости дают его временно.
Инстинкт запасания — метаболизм замедляется, тело готовится к дефициту.
Совет: если после работы в темноте набрасываетесь на печенье — это часто «световой голод», а не настоящий.
🚨 ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ:
1. Мало света — нарушает баланс серотонина и мелатонина.
2. Холодовой стресс — телу нужна быстрая энергия.
3. Снижение ак
Знаете ли вы, что зимой мозг требует на 35-50% больше быстрых углеводов? Это не слабохарактерность, а древний механизм выживания.
Как пережить холода без вреда?
⚡️ ЭТО БИОХИМИЯ, А НЕ КАПРИЗ!
Энергия для согрева — быстрые углеводы это топливо.
Нехватка «гормона счастья» — мало солнца = мало серотонина. Сладости дают его временно.
Инстинкт запасания — метаболизм замедляется, тело готовится к дефициту.
Совет: если после работы в темноте набрасываетесь на печенье — это часто «световой голод», а не настоящий.
🚨 ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ:
1. Мало света — нарушает баланс серотонина и мелатонина.
2. Холодовой стресс — телу нужна быстрая энергия.
3. Снижение ак
🗓 19 января, на оперативном совещании Главы ДНР, секретаря Донецкого реготделения Единой России Дениса Пушилина с руководителями органов исполнительной власти и главами муниципальных образований, рассмотрен ряд актуальных тем.
После обсуждения мер, связанных с преодолением последствий атак ВФУ, восстановлением энергоснабжения, о работе социального блока доложила зампредседателя правительства ДНР Лариса Толстыкина.
«Ранее давал поручение усилить диспансеризацию жителей ДНР, для этого повысили доступность таких услуг. За минувший год медобследование прошли более 260 тысяч детей и более миллиона взрослых. Также возвели 18 ФАПов, ввели в эксплуатацию более двух тысяч единиц медоборудования. В
После обсуждения мер, связанных с преодолением последствий атак ВФУ, восстановлением энергоснабжения, о работе социального блока доложила зампредседателя правительства ДНР Лариса Толстыкина.
«Ранее давал поручение усилить диспансеризацию жителей ДНР, для этого повысили доступность таких услуг. За минувший год медобследование прошли более 260 тысяч детей и более миллиона взрослых. Также возвели 18 ФАПов, ввели в эксплуатацию более двух тысяч единиц медоборудования. В
🗓 День в истории: 20 января 1944 года
Первый из «Сталинских ударов»
20 января 1944 года в ходе Новгородско-Лужской операции войска Волховского и Ленинградского фронтов освободили Великий Новгород, находившийся в оккупации с августа 1941 года. Эта операция, начавшаяся 14 января, стала первым этапом стратегического наступления 1944 года, известного как «Десять сталинских ударов».
Прорыв в тяжёлых условиях и цена победы
Несмотря на сложнейшие условия— снегопады, заболоченную местность и укреплённую оборону противника — советским войскам удалось взломать вражеские позиции. В 11:25 над Новгородским кремлём было водружено красное знамя.
💬 За время оккупации город был практически стёрт с ли
Первый из «Сталинских ударов»
20 января 1944 года в ходе Новгородско-Лужской операции войска Волховского и Ленинградского фронтов освободили Великий Новгород, находившийся в оккупации с августа 1941 года. Эта операция, начавшаяся 14 января, стала первым этапом стратегического наступления 1944 года, известного как «Десять сталинских ударов».
Прорыв в тяжёлых условиях и цена победы
Несмотря на сложнейшие условия— снегопады, заболоченную местность и укреплённую оборону противника — советским войскам удалось взломать вражеские позиции. В 11:25 над Новгородским кремлём было водружено красное знамя.
💬 За время оккупации город был практически стёрт с ли
Крещенская традиция в нашей больнице
Сила традиции и сила духа!✨
Сегодня наш коллектив отметил Крещение Господне. Мы освятили в храме воду для всех отделений больницы — чтобы благословение и свет этого праздника были с нашими пациентами и сотрудниками.
А после отправились к купели. По древней традиции, желающие смогли окунуться в освеженную крещенскую воду или умыться ею, почувствовав особую благодать и силу этого дня.
Этот день стал для нас не только духовным событием, но и моментом единения нашего дружного коллектива. Мы верим, что вера, забота и добрые традиции помогают нам в нашем непростом, но таком важном деле — возвращении здоровья людям.
С Крещением! Будьте здоровы!
#ЦГКБ_6_Дон
Сила традиции и сила духа!✨
Сегодня наш коллектив отметил Крещение Господне. Мы освятили в храме воду для всех отделений больницы — чтобы благословение и свет этого праздника были с нашими пациентами и сотрудниками.
А после отправились к купели. По древней традиции, желающие смогли окунуться в освеженную крещенскую воду или умыться ею, почувствовав особую благодать и силу этого дня.
Этот день стал для нас не только духовным событием, но и моментом единения нашего дружного коллектива. Мы верим, что вера, забота и добрые традиции помогают нам в нашем непростом, но таком важном деле — возвращении здоровья людям.
С Крещением! Будьте здоровы!
#ЦГКБ_6_Дон
🗓 День в истории: 19 января 1942 года
Освобождение ключевого узла обороны
19 января 1942 года в ходе Московской наступательной операции был освобождён город Верея, превращённый немцами в мощный укреплённый узел. Этот успех стал частью общего наступления советских войск на западном направлении, создав угрозу тылу вражеской группировки.
Тактическое значение и память
Верея, расположенная на высоком берегу Протвы, представляла собой сложный для штурма плацдарм. Её освобождение силами 222-й стрелковой дивизии открыло путь для дальнейшего продвижения на Вязьму. В честь этого события одна из улиц города носит название «Улица 19 января», а другая увековечила память командующего 33-й армией гене
Освобождение ключевого узла обороны
19 января 1942 года в ходе Московской наступательной операции был освобождён город Верея, превращённый немцами в мощный укреплённый узел. Этот успех стал частью общего наступления советских войск на западном направлении, создав угрозу тылу вражеской группировки.
Тактическое значение и память
Верея, расположенная на высоком берегу Протвы, представляла собой сложный для штурма плацдарм. Её освобождение силами 222-й стрелковой дивизии открыло путь для дальнейшего продвижения на Вязьму. В честь этого события одна из улиц города носит название «Улица 19 января», а другая увековечила память командующего 33-й армией гене
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
577
- ВАЛЕРИЙ НИКОЛАЕВДонецк
- Виталий Рогожкинг. Палласовка (Палласовский район)
- Марина Торба(Дядык)Донецк
4
- ЦГКБ №6 г. Донецка1184 подписчика
- ЕР ДНР5857 подписчиков
- Министерство здравоохранения ДНР894 подписчика
- Единая Россия111172 подписчика