Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Наталья Голодок (Осипова)

Наталья Голодок (Осипова)

Последний визит: вчера 22:43
Фотография от Наталья Голодок (Осипова)
Фотография от Наталья Голодок (Осипова)
Фотография от Наталья Голодок (Осипова)
Фотография от Наталья Голодок (Осипова)
Фотография от Наталья Голодок (Осипова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
584766428142

Наталья Голодок (Осипова)

16 окт 2025
Поделилась фотографией
Вера Сергеева/Алексеева/

Вера Сергеева/Алексеева/

Фото
266 комментариев
1.1K раз поделились
13K классов
  • Класс
Наталья Голодок (Осипова)
27 сен
Людмила Сыпачева
С праздником Воздвижения Честного и Животворящего Креста Господня! Пусть этот день укрепит вашу веру и подарит душевную радость. Желаю телесного здравия, духовного богатства и семейного единства. Пусть жизненный путь будет освещен божественной благодатью, а каждый шаг приближает к истине и справедливости.🙏
584766428142

Наталья Голодок (Осипова)

7 июл 2025
поделилась публикацией
Вкусные рецепты
Вкусные рецепты
Портулак огородный – сорняк или овощ? Знакомо ли вам это растение?
Ещё его называют "жирная трава" так как удивительно богатый источник жирных кислот Омега-3. Овощной портулак – чрезвычайно ценная трава, способная обогатить ваш ежедневный рацион и огород. Он растет сам по себе, не требует особого ухода, а его вкус способен удивить даже придирчивых едоков. Стоит узнать, что то, что выглядит как сорняк, может быть вкусным и полезны. Полезные свойства портулака Уникальный источник жирных кислот: Портулак - удивительно богатый источник жирных кислот омега-3. В 100 граммах свежих листьев (1 порции) содержится 400 мг альфа-линоленовой кислоты (ALA) – одного из трех видов полезных жиров омега-3 - то есть в 15 раз больше, чем в листовом салате! В действительности, это единственное овощное растение, отличающееся столь высоким содержанием жиров омега-3. (Традиционные растительные источники этих жиров – семена льна и грецкие орехи). Антибактериальные свойства: Высокое содержание жиров омега-3 обеспечивает выраженные противовоспалительные свойства портулака. Со
Портулак огородный – сорняк или овощ? Знакомо ли вам это растение?
Показать еще
718 комментариев
1.4K раз поделились
8.8K классов
  • Класс
584766428142

Наталья Голодок (Осипова)

7 июл 2025
поделилась публикацией
Вкусные рецепты
Вкусные рецепты
Портулак огородный – сорняк или овощ? Знакомо ли вам это растение?
Ещё его называют "жирная трава" так как удивительно богатый источник жирных кислот Омега-3. Овощной портулак – чрезвычайно ценная трава, способная обогатить ваш ежедневный рацион и огород. Он растет сам по себе, не требует особого ухода, а его вкус способен удивить даже придирчивых едоков. Стоит узнать, что то, что выглядит как сорняк, может быть вкусным и полезны. Полезные свойства портулака Уникальный источник жирных кислот: Портулак - удивительно богатый источник жирных кислот омега-3. В 100 граммах свежих листьев (1 порции) содержится 400 мг альфа-линоленовой кислоты (ALA) – одного из трех видов полезных жиров омега-3 - то есть в 15 раз больше, чем в листовом салате! В действительности, это единственное овощное растение, отличающееся столь высоким содержанием жиров омега-3. (Традиционные растительные источники этих жиров – семена льна и грецкие орехи). Антибактериальные свойства: Высокое содержание жиров омега-3 обеспечивает выраженные противовоспалительные свойства портулака. Со
Портулак огородный – сорняк или овощ? Знакомо ли вам это растение?
Показать еще
718 комментариев
1.4K раз поделились
8.8K классов
  • Класс
584766428142

Наталья Голодок (Осипова)

8 июн 2025
Поделилась фотографией
Наталья Дзюба (Дидык)

Наталья Дзюба (Дидык)

Фото
10 комментариев
2 раза поделились
151 класс
  • Класс
Наталья Голодок (Осипова)
1 мая 2024
Друзья, доброе утро! ❤
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

178

  • Зинаида Прохина(Затирка)
    Зинаида Прохина(Затирка)
    Свердловск
  • Елена Гриценко
    Елена Гриценко
  • Татьяна Балковая
    Татьяна Балковая
  • Алла Дишкант
  • Марина Колесникова(Чупрова)
    Марина Колесникова(Чупрова)

  • Бесплатная открытка с днем рождения, розы
  • Бесплатная открытка мужчина, белый, букет, цветы, с днем рождения

18

  • Забавные питомцы
    Забавные питомцы
    522975 подписчиков
  • КП ЛУГАНСК. ВСЕ НОВОСТИ ЛНР
    КП ЛУГАНСК. ВСЕ НОВОСТИ ЛНР
    22252 подписчика
  • Фриволите с Ириной Малых
    Фриволите с Ириной Малых
    1040 подписчиков
  • НарВит - стирка ковров в Луганске
    НарВит - стирка ковров в Луганске
    1168 подписчиков
  • Пошаговые кулинарные рецепты с фото
    Пошаговые кулинарные рецепты с фото
    81123 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться