Кристина Морозова

Последний визит: 16 июл 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

Кристина Морозова

19 мая

ПОЧЕМУ КАЖДЫЙ РАЗ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ СНИЗИТЬ ВЕС?!

Каждый раз с понедельника начинаем новую жизнь. Вот теперь точно возьмусь и похудею🤔
НО.....

РАЗБЕРЕМ ПРИЧИНЫ ПОЧЕМУ НЕ ХУДЕЕМ
☘️ ХОТИМ ВСЕ И СРАЗУ
То что накапливали годами, хотим убрать за 1 месяц (или за 5 дней до отпуска)
РЕШЕНИЕ: дайте себе время. Оцените реальные возможности и временные рамки организма для здорового похудения.

☘️БЛИЗКОЕ ОКРУЖЕНИЕ
Когда друзья и родные дома под солёную рыбку подтягивают пиво. Держать принципы правильного питания не просто
РЕШЕНИЕ: найдите для себя окружение с такими же интересами,которое разделяет ваши взгляды, это будет подстегивать вас.
Дома один на один с холодильником сложно.

☘️ МОТИВАЦИЯ БЫСТРО ПР

Кристина Морозова

14 мая

МИФЫ О ВОДЕ:

Часть 1

- У меня отеки, мне нельзя пить воду!!!

Отек - первый признак дефицита воды. Это сродни тому как мы запасаем воду в тазики и ведра, когда отключают в доме воду. После возобновления подачи тазики держать с водой смысла нет.

- Я боюсь пить много воды, потому что могу «посадить» почки.
Основная функция почек - фильтровать. И почки засоряются гораздо быстрее, когда простаивают. Возникает застой и отложение налета. Похоже на то, что происходит в раковине,если её долго не мыть.

- Я пить воду не люблю.
У нас для вас хорошая новость: природа придумала воду для умывания, а не для любви. Когда мы принимаем душ или моем посуду, мы не думаем о нашей любви к воде. Просто дела

Кристина Морозова

5 фев

СИХОСОМАТИКА. КАК С ЖЕНЩИНОЙ РАЗГОВАРИВАЕТ ЕЕ ТЕЛО.

Спина, поясница

Часто боли в спине возникают у женщины, когда она боится довериться, отпустить контроль. Получение женщиной желаемого происходит через энергию расслабления и спокойствия, чтобы сдаться и принять все нужно обязательно довериться себе, своему роду, почувствовать поддержку рода, исцелив травмы, мешающие эту поддержку получить.

КАК ПОЛУЧИТЬ ПОДДЕРЖКУ РОДА: (хотя бы на минимальном уровне)

- Признать и принять всех представителей рода, дав им место в своем сердце. Полюбить всех представителей рода безусловно. Без условий, рамок и ограничений. Они твои родные, они дают тебе энергию. Ты можешь ее принять и жить спокойно,