Валентина Голодных (Долженкова)
Развиваю онлайн бизнес по всей России в прекрасной млм компании. Жду сообщений в личку.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Мои дорогие! ❤️
Год подходит к концу, и это время — словно чистый снег, который вот-вот ляжет на страницу нового января ❄️📖
От всей души поздравляю каждого из вас с наступающим Новым годом!
🎄🎅🎁🥂🍾
Пусть этот праздник станет для вас моментом тихой магии, когда мерцание гирлянд напоминает о самых светлых мечтах, а бой курантов — о новых возможностях. ⏳✨
*Пусть наступающий год принесёт нам всем:*
✨Здоровья — самого главного богатства, которое мы с любовью несём нашим клиентам 💚
✨Гармонии — чтобы в душе всегда царил баланс, а в делах — порядок☯️
✨Уверенного роста — личного и профессионального. Пусть ваши цели покоряются легко, как на крыльях! 🚀📈
✨Вдохновения — для новых побед, ярки
Год подходит к концу, и это время — словно чистый снег, который вот-вот ляжет на страницу нового января ❄️📖
От всей души поздравляю каждого из вас с наступающим Новым годом!
🎄🎅🎁🥂🍾
Пусть этот праздник станет для вас моментом тихой магии, когда мерцание гирлянд напоминает о самых светлых мечтах, а бой курантов — о новых возможностях. ⏳✨
*Пусть наступающий год принесёт нам всем:*
✨Здоровья — самого главного богатства, которое мы с любовью несём нашим клиентам 💚
✨Гармонии — чтобы в душе всегда царил баланс, а в делах — порядок☯️
✨Уверенного роста — личного и профессионального. Пусть ваши цели покоряются легко, как на крыльях! 🚀📈
✨Вдохновения — для новых побед, ярки
Пептиды морского коллагена Fitness Catalyst (ваниль-черника) — ваш секретный код молодости, красоты и активного движения! ✨🫐
🌟 Что такое коллаген?
Это главный «строительный белок» нашего организма.
Именно он отвечает за то, чтобы кожа оставалась упругой и гладкой, суставы — гибкими, а кости — крепкими. 🏗️💎
📉 Почему его важно принимать дополнительно?
Со временем наш организм вырабатывает всё меньше коллагена. Результат? Сухость кожи, первые морщинки, ломкость ногтей и дискомфорт в суставах. Добавка помогает повернуть время вспять! ⏳🚫
🌊 В чем сила морского коллагена?
Мы используем уникальные пептиды из чешуи рыб. Они максимально близки нам по составу, поэтому усваиваются мгновенно
🌟 Что такое коллаген?
Это главный «строительный белок» нашего организма.
Именно он отвечает за то, чтобы кожа оставалась упругой и гладкой, суставы — гибкими, а кости — крепкими. 🏗️💎
📉 Почему его важно принимать дополнительно?
Со временем наш организм вырабатывает всё меньше коллагена. Результат? Сухость кожи, первые морщинки, ломкость ногтей и дискомфорт в суставах. Добавка помогает повернуть время вспять! ⏳🚫
🌊 В чем сила морского коллагена?
Мы используем уникальные пептиды из чешуи рыб. Они максимально близки нам по составу, поэтому усваиваются мгновенно
🍵 Ваша печень скажет «спасибо»: 3 каши для мягкого очищения и восстановления
Мечтаете о лёгкой работе печени без токсичных накоплений? Эти крупы — верные помощники в ежедневной детокс-заботе 🌾
1⃣ Пшённая каша
Работает как естественный «уборщик», выводя всё лишнее и снижая нагрузку на печень. Особенно актуальна после излишеств в питании или приёма медикаментов.
2⃣ Гречка
Природный скраб для внутреннего очищения!
В дуэте с кефиром усиливает обмен веществ, бережно стимулирует работу желчного пузыря и помогает печени обновляться.
3⃣ Овсянка
Целительный эликсир в тарелке.
Поддерживает при восстановлении после болезней печени, защищает сосуды, успокаивает желудок и питает поджелудочную желез
Мечтаете о лёгкой работе печени без токсичных накоплений? Эти крупы — верные помощники в ежедневной детокс-заботе 🌾
1⃣ Пшённая каша
Работает как естественный «уборщик», выводя всё лишнее и снижая нагрузку на печень. Особенно актуальна после излишеств в питании или приёма медикаментов.
2⃣ Гречка
Природный скраб для внутреннего очищения!
В дуэте с кефиром усиливает обмен веществ, бережно стимулирует работу желчного пузыря и помогает печени обновляться.
3⃣ Овсянка
Целительный эликсир в тарелке.
Поддерживает при восстановлении после болезней печени, защищает сосуды, успокаивает желудок и питает поджелудочную желез
А утро мы не с кофе начинаем,
Уже давно так делает весь свет,
Когда рассвет мы утренний встречаем,
Проснувшись, то заходим в интернет,
По зову сердца или по привычке,
Но с целью важной, так скажу Вам я,
Мы утро начинаем с переклички:
Ну, как Вы, мои милые друзья?
И если есть ответ и на экране,
Заветный добрый огонёк блестит,
То на душе немного легче станет,
Все живы, раз находятся в сети!
Дай Бог, чтоб так и дальше с нами было,
И чтобы много-много долгих лет,
С утра в ответ, как радость приходило
Душевное и тёплое "Привет!",
Чтоб оставался в списке каждый профиль,
Ведь по-другому, знаете, нельзя!
И утро начинается не с кофе,
А с фразы: "Как Вы, милые друзья?!"
Уже давно так делает весь свет,
Когда рассвет мы утренний встречаем,
Проснувшись, то заходим в интернет,
По зову сердца или по привычке,
Но с целью важной, так скажу Вам я,
Мы утро начинаем с переклички:
Ну, как Вы, мои милые друзья?
И если есть ответ и на экране,
Заветный добрый огонёк блестит,
То на душе немного легче станет,
Все живы, раз находятся в сети!
Дай Бог, чтоб так и дальше с нами было,
И чтобы много-много долгих лет,
С утра в ответ, как радость приходило
Душевное и тёплое "Привет!",
Чтоб оставался в списке каждый профиль,
Ведь по-другому, знаете, нельзя!
И утро начинается не с кофе,
А с фразы: "Как Вы, милые друзья?!"
Иногда к чаю так хочется чего-то сладкого, но без последствuй для фuгуры. Выход есть — полезные лакомства, которые прuнесут пользу: немного энергuu, вuтамuнов u хорошего настроенuя.
Но во всем надо знать меру u счuтать калорuu!
💛 Халва — uсточнuк полезных жuров u белка
🤍 Зефuр — лёгкuй десерт без лuшнuх калорuй
🍫 Горькuй шоколад — антuдепрессант в квадрате
🥜 Орехu — сытно, вкусно, богато магнuем
🍪 Овсяное печенье — уют u клетчатка в одном укусе
🍯 Домашнuе козuнакu, пастuла u сухофрукты — натуральная сладость без сахара
Главное — всё в меру, u чай будет в радость, а не в нагрузку!
Но во всем надо знать меру u счuтать калорuu!
💛 Халва — uсточнuк полезных жuров u белка
🤍 Зефuр — лёгкuй десерт без лuшнuх калорuй
🍫 Горькuй шоколад — антuдепрессант в квадрате
🥜 Орехu — сытно, вкусно, богато магнuем
🍪 Овсяное печенье — уют u клетчатка в одном укусе
🍯 Домашнuе козuнакu, пастuла u сухофрукты — натуральная сладость без сахара
Главное — всё в меру, u чай будет в радость, а не в нагрузку!
10 продуктов в рационе ребенка, которые сделают его умнее
Если вы хотите вырастить из вашего ребенка вундеркинда, обязательно пересмотрите рацион малыша. При этом включите 10 рекомендуемых продуктов, которые стимулируют мозговую деятельность.
1. Лосось. Содержит полезную для мозга жирную кислоту омега-3. При достаточном потреблении лосося улучшается когнитивная функция мозга.
2. Яйца. В желтках содержится холин, который улучшает память.
3. Арахисовое масло или арахис. Это источник витамина Е - антиоксиданта, который защищает нервные мембраны в мозгу.
4. Цельное зерно. В цельном зерне содержится глюкоза, клетчатка и витамины группы B, необходимые нервной системе.
5. Овсянка.
Если вы хотите вырастить из вашего ребенка вундеркинда, обязательно пересмотрите рацион малыша. При этом включите 10 рекомендуемых продуктов, которые стимулируют мозговую деятельность.
1. Лосось. Содержит полезную для мозга жирную кислоту омега-3. При достаточном потреблении лосося улучшается когнитивная функция мозга.
2. Яйца. В желтках содержится холин, который улучшает память.
3. Арахисовое масло или арахис. Это источник витамина Е - антиоксиданта, который защищает нервные мембраны в мозгу.
4. Цельное зерно. В цельном зерне содержится глюкоза, клетчатка и витамины группы B, необходимые нервной системе.
5. Овсянка.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
231
- Русские тайны52534 подписчика
- Рассказывает психолог34883 подписчика
- Женская гостиная: психология жизни6168 подписчиков
- Александр Снитовский30283 подписчика
- Добрые, Мудрые, Весёлые398693 подписчика