Валентина Романова

Последний визит: 05:41

Фильтр

Заметки Увлечения

Валентина Романова

14 дек

ТИХИЙ УГОЛОК МОЕЙ ДУШИ

Чем старше становишься, тем быстрее проходит жизнь. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно, не тратьте на пустяки.
Говорите непримиримое «Нет!» всему, что вас не интересует или чего вам не хочется. Но говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза.
Не разменивайте себя на бесполезное общение. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните друзей в своем сердце, но если они перестали быть вам интересны, начали вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.
Окружайте себя людьми, с которыми вам по-настоящему хорошо, которые вам дороги

©

ТИХИЙ УГОЛОК МОЕЙ ДУШИ

«Обними меня». Как часто хочется нам произнести эти слова. Прижаться, ощутить теплые руки на своих плечах, расслабиться, почувствовать кого-то рядом…
Почему же не говорим? Боимся выглядеть смешными или нелепыми? Стесняемся: как же, мы же взрослые люди, обниматься позволено только в семье, да и вообще телячьи нежности все это, слабость да распущенность…

Неправда! Объятия нужны, важны и очень ценны.
Они снижают уровень стресса. Люди – существа социальные, и от крепости горизонтальных связей, от прочности отношений в стае часто зависела жизнь. Поэтому прикосновения – так же, как потребность в еде, воде и безопасности – основа выживания.

Объятия помогают вырабатывать гормоны радости. А т