Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Валентина Аксёнова

Валентина Аксёнова

Последний визит: вчера 05:53
Фотография от Валентина Аксёнова
Фотография от Валентина Аксёнова
Фотография от Валентина Аксёнова
Фотография от Валентина Аксёнова
Фотография от Валентина Аксёнова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
584386573361

Валентина Аксёнова

30 янв
Поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻

    Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы». - 994499564587
    • 56
    Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы». - 994499564331
    • 44
    Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы». - 994499564075
    • 31
    Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы». - 994499563819
    • 32
    Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы». - 994499563563
    • 37

Солевая ванночка — это не про «бабушкины методы».

Это про заботу, которую тело понимает.
Когда мы постоянно спешим, нервничаем и перегружаемся,
иммунитет тратит силы не на защиту, а на выживание.
Тёплая солевая ванночка для стоп — простой сигнал организму:
«можно расслабиться, можно восстановиться».

Всего 15–20 минут вечером:

— снижается общий стресс
— улучшается кровообращение
— легче засыпать
— утром больше энергии
Это не лечение.
Это поддержка.
Именно с неё часто начинается настоящее здоровье.
Сохрани себе, чтобы не забыть.
И отправь тому, кому сейчас особенно нужна мягкая забота 🤍
Показать еще
260 комментариев
988 раз поделились
7.8K классов
  • Класс
584386573361

Валентина Аксёнова

30 янв
поделилась публикацией
Готовим По-Домашнему с любовью!
Готовим По-Домашнему с любовью!
Быстрый салат из трёх ингредиентов — свежесть и вкус за пару минут!
Привет, друзья! Иногда хочется чего-то простого, но очень вкусного и свежего. Вот мой любимый рецепт быстрого салата из всего трёх ингредиентов — моркови, огурцов и сыра. Свежий хруст моркови и огурца сочетается с нежным сыром и ароматом чеснока — просто объедение! Салат готовится за считанные минуты, отлично подходит и для буднего ужина, и для лёгкой закуски. Обязательно попробуйте, уверен, он станет вашим фаворитом! Рецепт: - Морковь — 1 шт (натереть на корейской тёрке) - Огурец — нарезать соломкой или натереть на корейской тёрке - Сыр — 150 г (натереть на тёрке) - Чеснок — 3 зубчика (измельчить) - Соль — по вкусу Приготовление: Всё тщательно смешать в миске, добавить соль по вкусу. По желанию можно немного охладить перед подачей. #БыстрыйСалат #ТриИнгредиента #ЛегкийРецепт #СвежийСалат #ГотовимДома #ПростойРецепт #ВкусноИБыстро #ПолезныйУжин
Быстрый салат из трёх ингредиентов — свежесть и вкус за пару минут!
Показать еще
6 комментариев
124 раза поделились
2.7K классов
  • Класс
584386573361

Валентина Аксёнова

30 янв
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
584386573361

Валентина Аксёнова

30 янв
поделилась публикацией
gromovguru
gromovguru
Из простых ингредиентов — настоящее праздничное блюдо
Это блюдо выглядит красиво, а готовится просто. Нежное картофельное пюре с ароматом укропа, сочная мясная начинка и расплавленный сыр сверху — сочетание, от которого сложно отказаться. Такие гнёзда удобно делать на ужин: немного времени, минимум ингредиентов — и на столе эффектное, сытное и домашнее блюдо. Начинаю с картошки. Очищаю её, нарезаю крупными кусочками и варю в подсоленной воде до мягкости. Когда готова, сливаю воду, добавляю сливочное масло и разминаю в пюре до однородности. В конце кладу мелко нарезанный укроп и перемешиваю. Совет: если хотите более нежную текстуру, добавьте пару ложек горячего молока или сливок. Теперь делаю начинку. Мелко нарезаю лук и обжариваю его на сковороде до мягкости. Добавляю фарш и готовлю 7–8 минут, пока мясо не станет рассыпчатым и подрумянится. Кладу измельчённый чеснок, паприку, соль, перец и перемешиваю. Добавляю томаты в собственном соку (можно заменить ложкой томатной пасты и 2–3 ложками воды). Готовлю ещё 5 минут, чтобы соус стал густы
Из простых ингредиентов — настоящее праздничное блюдо
Показать еще
22 комментария
255 раз поделились
4.3K классов
  • Класс
584386573361

Валентина Аксёнова

30 янв
поделилась публикацией
Готовим с Калниной Натальей
Готовим с Калниной Натальей
Салат "Муравейник": нахожу любой повод, чтобы его приготовить. (любимый салат в моей семье) Делюсь рецептом
Люблю салаты с картофелем фри - это моя слабость, а салат муравейник люблю особенно, готовится он не сложно из простых продуктов, а в итоге получается бесподобно вкусным и оригинальным на вид. Салат "Муравейник" с хрустящим картофелем фри – это настоящее кулинарное открытие! Этот салат, поражающий своим оригинальным видом и невероятным вкусом, станет настоящим хитом на любом праздничном столе. Сочетание нежной курицы, свежих овощей, хрустящего картофеля фри и нежного соуса никого не оставит равнодушным. Готовится он удивительно просто, а результат превосходит все ожидания! Рецепт: Отварная курица -200гр. Свежий огурец -2шт. (250гр) Помидор свежий – 2шт. (250гр) Картофель-3шт. Сыр – 100гр. Чеснок – 2зуб. Соль –по вкусу Черный перец – по вкусу Майонез – по вкусу Зелень – по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Сырой картофель 2шт натрем на терке для корейской моркови. Хорошо промоем в холодной воде и обсушим бумажными полотенцами. На сковороду наливаем растительное масло и обжариваем картофель не
Салат "Муравейник": нахожу любой повод, чтобы его приготовить. (любимый салат в моей семье) Делюсь рецептом
Показать еще
9 комментариев
131 раз поделились
1.7K классов
  • Класс
584386573361

Валентина Аксёнова

30 янв
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

695

  • Евгения Буркацкая
    Евгения Буркацкая
  • Любовь Ковалева(Харитонова)
    Любовь Ковалева(Харитонова)
    Барнаул
  • Анна Вакуленко
    Анна Вакуленко
    г. Новоалтайск (Алтайский край)
  • Мария Горкунова
    Мария Горкунова
  • Ольга Андреева (Сучкова)
    Ольга Андреева (Сучкова)
    Барнаул

  • Бесплатная открытка девочка, спасибо, зима
  • Бесплатная открытка чашка, кофе, цветы, сердце, текст, любите жизнь она прекрасна , умейте каждый миг ценить

431

  • Люблю Готовить
    Люблю Готовить
    255814 подписчиков
  • У каждого своё 𝕄𝕆ℙ𝔼...
    У каждого своё 𝕄𝕆ℙ𝔼...
    173991 подписчик
  • Войсковая часть 21005
    Войсковая часть 21005
    997 подписчиков
  • Иришка чики-пики
    Иришка чики-пики
    1390 подписчиков
  • Военнослужащие 74 ОМСБр, г. Юрга
    Военнослужащие 74 ОМСБр, г. Юрга
    59740 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться