Всего 3 дня на чистом рационе — а тело уже отвечает ✨
Лёгкость, энергия, ясная голова. И это так мотивирует продолжать.
Мы каждый день делаем маленький выбор.
Не глобальный «с понедельника новая жизнь»,
а простой — что положить в тарелку сегодня.
Этот выбор формирует всё:
наше тело, настроение, уровень энергии, уверенность в себе.
Можно оставить «как есть» —
усталость, апатию, лишнее по бокам.
А можно вложиться в себя. В своё здоровье. В своё состояние.
Мне очень откликается, что вы пишете в личные сообщения,
делитесь, спрашиваете, оформляете кейсы стройности 💌
Значит, я делаю всё не зря.
Пусть каждая из нас кайфует от себя
и от тех ощущений, которые мы создаём сами 🤍