Дмитрий Болгаров

Ты уверен, что знаешь, что будет, если бросить курить после тридцати лет стажа? Обычно человек ждёт простую картину: пару дней понервничаю, голова поболит и дальше только лучше. Лёгкие «расправятся», давление упадёт, самочувствие станет бодрее. Но вот что странно: у мужчин после 40–50 лет нередко всё идёт по другому сценарию. Сначала вроде бы радость, а потом наступает тревога, слабость, скачки давления, ощущение, что организму стало плохо. И в этот момент многие думают: «Может, я вообще зря полез в это дело. Лучше-ка обратно закурю. Не хочу мучать себя». Материал написан исключительно в информационном стиле без медицинских рекомендаций, советов и прочего. Мы не пропагандируем курением. КУРИТЬ ВРЕДНО! Когда организм живёт на никотине годами Врач-нарколог, с которым я обсуждал эту тему, сказал фразу, которую редко услышишь на приёме: «После 30 лет курения никотин это не привычка, это элемент обмена». Звучит резко, но по сути верно. Никотина в крови нет постоянно, он быстро разрушается,

Вы стоите у окна с сигаретой в руке и думаете: — Вот закончу пачку — и брошу. — После праздников начну. — Когда бросил мой друг — чуть не сошёл с ума. Но каждый раз возвращается тяга, тревога, ощущение, что без сигареты — не справлюсь. Вы думаете: — Это привычка. — Нужна сила воли. — Так легче жить. Но что, если я скажу вам, что курение — это не привычка, а зависимость, и что: В этой статье — не очередная лекция о вреде курения, а реальный, научно обоснованный способ бросить курить без нервного срыва, основанный на знаниях нейробиологов, психотерапевтов и методах, доказавших свою эффективность (включая данные ВОЗ, NHS, Mayo Clinic). Вы узнаете: Готовы навсегда закрыть эту главу? Поехали. Курение — это физиологическая и психологическая зависимость, при которой: 📌 Факт: Никотиновая зависимость входит в Топ-5 самых сильных зависимостей, наравне с героином и алкоголем. 📌 Почему кажется, что сигарета «успокаивает»? На самом деле — вы успокаиваетесь от снятия абстиненции. Вы не курите от с

Открыть домофон можно не только с помощью ключа. Устройства программируют таким образом, чтобы дверь открывалась, если ввести определённую последовательность цифр. Многие модели домофонов имеют стандартные предустановленные коды, а для умного домофона можно создать уникальный код. Разберёмся, как работают домофонные коды, в каких ситуациях можно обойтись без ключа, какие универсальные коды реально существуют и как ими пользоваться. Основной принцип работы домофона — двусторонняя связь между внешним и внутренним блоками. Посетитель нажимает кнопку вызова, сигнал передаётся по линии связи на абонентское устройство в квартире. Если жилец хочет открыть дверь, он нажимает кнопку на трубке. Идёт обратный сигнал на коммутатор, он отключает электромагнитный замок, и двери открываются. Отключить замок можно и без участия человека в квартире — ввести код на внешней панели домофона. Когда человек вводит код, система проверяет его на соответствие сохранённым данным. Если код правильный, замок разб

На днях прошел первый розлив нового российского виски под маркой "Крутояр". Партия объемом 100 тыс. бутылок отправилась в магазины. Таким образом, уже в ближайшие дни и недели на магазинной полке появится новый виски, причем полностью российского производства. Как я уже писал ранее в своем Телеграм-канале, в прошлом году компания LADOGA приобрела и модернизировала в Ставропольском крае винокурню, где и началось производство (а не просто розлив!) виски из собственных дистиллятов. Сырье для производства виски "Крутояр" действительно полностью российское - это как соложеный, так и не соложеный ячмень, рожь и кукуруза из Ставрополья. Сам виски получают методом тройной дистилляции в медных перегонных кубах, а выдержка проходит в кавказском скальном дубе. Также у винокурни есть небольшой запас бочек из-под бурбона, ожидается поступление бочек из-под портвейна и мадеры. Примечательно, что винокурня способна выдерживать дистиллят даже по методу Солера. Обратить внимание стоит и на саму бутылку