Татьяна Горная

Онлайн и офлайн консультант по питанию. Помогу скорректировать фигуру, разобраться с питанием, поменять вредные привычки на полезные😉

Последний визит: вчера 00:00

Фильтр

Заметки Увлечения

Татьяна Горная

18 янв

Не могу не поделиться 😀
Вот такую благодарность получила сегодня ❤️
Продукция Herbalife не только для тех, кто хочет скорректировать фигуру, основная его функция - это клеточное питание.
Благодарю всех, кто доверяет мне и продукту, быть полезной очень приятно❤️

Татьяна Горная

18 янв

*ЗАПЛАНИРУЙТЕ РАЗГРУЗКУ*

Невероятная лёгкость в теле и минус на весах⚖️!
Организм накормлен на клеточном🧬 уровне!
Пиши, расскажу рецепт😉

Татьяна Горная

15 янв

В Новый Год с Новыми Привычками!

Новый год - отличный повод добавить в жизнь новые полезные привычки). Даже небольшие ежедневные действия помогают поддерживать самочувствие и двигаться в нужном направлении.
Чтобы сохранить мотивацию и видеть реальный прогресс, удобно использовать тренер привычек. Отмечайте в нем полезные активности, которые вы выполнили за день. Чем больше "успешных дней" подряд, тем больше желания не останавливаться и продолжать.
Например, для начала вы можете отслеживать количество выпитого воды за день, утреннюю зарядку, тренировки, часы сна или приём витаминов - всё, что поддерживает ваше здоровье самочувствие.
Например, одной из привычек может стать ежедневный приём

Татьяна Горная

7 янв

Раньше ходила по ночным клубам, а сейчас по ЗОЖ клубам, Слава Богу🙏 такие есть.
Сбалансированный завтрак в приятной компании за интересной беседой. Как может быть ещё лучше. Присоединяйтесь к нам😉