Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 8 сен 2022
Фильтр
Лечебный массаж спины
Массаж - это хорошая профилактика болей в спине. Периодические профилактические курсы лечебного массажа помогают восстановить эластичность мышц, связок и фасций, улучшить кровообращение во всех структурах спины и позвоночнике в том числе.
Лечебный массаж позволяет снять избыточный тонус с мышечно-связочного корсета спины, способствует выработке биологически активных веществ, тканевых гормонов, ускоряет обменные процессы в тканях и во всем организме. Как результат – правильная осанка, отсутствие боли в мышцах спины.
Во время лечебного массажа спазмированные мышцы сначала стимулируются, а затем расслабляются, так же прорабатываются триггерные точки – участки мыш
Массаж - это хорошая профилактика болей в спине. Периодические профилактические курсы лечебного массажа помогают восстановить эластичность мышц, связок и фасций, улучшить кровообращение во всех структурах спины и позвоночнике в том числе.
Лечебный массаж позволяет снять избыточный тонус с мышечно-связочного корсета спины, способствует выработке биологически активных веществ, тканевых гормонов, ускоряет обменные процессы в тканях и во всем организме. Как результат – правильная осанка, отсутствие боли в мышцах спины.
Во время лечебного массажа спазмированные мышцы сначала стимулируются, а затем расслабляются, так же прорабатываются триггерные точки – участки мыш
Домашний уход 🧖♀️🧖
Помимо действий во время проведения массажа, немаловажным фактором являются и действия пациента после проведения массажа.
• Отдых – лучший способ восстановиться после массажа. Самым правильным будет прилечь на 30-40 минут, расслабиться. Это поможет восстановить организм после массажа, к Вам вернется бодрость и энергия.
• Водные процедуры – идеальным завершением сеанса массажа станет принятие теплой ванны с морской солью или эфирными маслами. Это поспособствует еще большей детоксикации организма и смоет остатки напряжения и стресса.
• Пейте больше жидкости – после массажа правильным решение будет выпить чашечку ароматного зеленого чая, который поспособствует выведен
Помимо действий во время проведения массажа, немаловажным фактором являются и действия пациента после проведения массажа.
• Отдых – лучший способ восстановиться после массажа. Самым правильным будет прилечь на 30-40 минут, расслабиться. Это поможет восстановить организм после массажа, к Вам вернется бодрость и энергия.
• Водные процедуры – идеальным завершением сеанса массажа станет принятие теплой ванны с морской солью или эфирными маслами. Это поспособствует еще большей детоксикации организма и смоет остатки напряжения и стресса.
• Пейте больше жидкости – после массажа правильным решение будет выпить чашечку ароматного зеленого чая, который поспособствует выведен
Вы у себя одни☝️
Массаж — одна из древнейших практик для оздоровления организма. Воздействие на проблемные зоны помогает решить большое количество проблем, и речь идет не только о болях в мышцах.
📌Массаж оказывает благотворное, целебное воздействие на нашу мышечную систему. При высокоскоростном ритме жизни нашим мышцам всегда необходимо находиться в тонусе. Массаж вызывает поочередное сокращение и расслабление мышц, обеспечивая их растяжение, что приводит к повышению эластичности, гибкости и упругости.
📌Массаж улучшает кровообращение, позволяя нам дышать глубже и спокойнее. Расширяются капилляры и сосуды, следовательно, в наш организм попадает больше кислорода. Глубокое дыхание улу
Массаж — одна из древнейших практик для оздоровления организма. Воздействие на проблемные зоны помогает решить большое количество проблем, и речь идет не только о болях в мышцах.
📌Массаж оказывает благотворное, целебное воздействие на нашу мышечную систему. При высокоскоростном ритме жизни нашим мышцам всегда необходимо находиться в тонусе. Массаж вызывает поочередное сокращение и расслабление мышц, обеспечивая их растяжение, что приводит к повышению эластичности, гибкости и упругости.
📌Массаж улучшает кровообращение, позволяя нам дышать глубже и спокойнее. Расширяются капилляры и сосуды, следовательно, в наш организм попадает больше кислорода. Глубокое дыхание улу
Самая лучшая инвестиция - это инвестиция в себя! В свою уверенность, комфорт, красоту и здоровье.
Уже идет активная запись на август. По вопросам свободных окошек пишите в direct или по номеру 0681418832📝📲
.
.
.
#массаж #общиймассаж #массажлица #массажспины #массаждетский #массажантицеллюлитный #массажлимфодренажный #массажукраина #массажкаменское #массажист #украина #мариуполь #каменское #коррекцияфигуры #релаксмассаж #спортивныймассаж #реабилитация #реабилитолог #реабилитацияпослеинсульта #реабилитацияпослетравм #реабилитологкаменское #массажшеи #массажтела #украинамариуполь
Уже идет активная запись на август. По вопросам свободных окошек пишите в direct или по номеру 0681418832📝📲
.
.
.
#массаж #общиймассаж #массажлица #массажспины #массаждетский #массажантицеллюлитный #массажлимфодренажный #массажукраина #массажкаменское #массажист #украина #мариуполь #каменское #коррекцияфигуры #релаксмассаж #спортивныймассаж #реабилитация #реабилитолог #реабилитацияпослеинсульта #реабилитацияпослетравм #реабилитологкаменское #массажшеи #массажтела #украинамариуполь
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
449
- Владик БарановДнепродзержинск
- Андрей Чухног. Мариуполь
- Александр ДунскийМариуполь
- сергей папушМариуполь
- Виктория РашевскаяМариуполь
3
- Влюблённые в Мариуполь!!!Присоединяйтесь к группе!58975 подписчиков
- 0629.com.ua - сайт города Мариуполя37481 подписчик
- ТЕРРИТОРИЯ МАССАЖА МАРИУПОЛЬ1038 подписчиков