Обложка профиля
Фотография от Panda baby Магазин детских товаров

Panda baby Магазин детских товаров

Интернет-магазин товаров для детей. Бесплатная доставка по всей Беларуси. Официальный поставщик.

Последний визит: 14 ноя 2020
Фотография от Panda baby Магазин детских товаров
Фотография от Panda baby Магазин детских товаров
Фотография от Panda baby Магазин детских товаров
Фотография от Panda baby Магазин детских товаров
Фотография от Panda baby Магазин детских товаров
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
583541508366

Panda baby Магазин детских товаров

Ольга Соколова: "Чтобы ответить на этот вопрос, давайте вернемся в детство. Помните, как мы играли в дочки-матери, копировали своих добрых и строгих воспитателей, затем учителей? Вы уже догадались, к чему я веду? Да-да, нужно снова погрузиться в игру, но на этот раз, вам предстоит играть в женственную женщину. «А как это, играть?» – спросите вы. За ответом мы отправимся к детям. Посмотрите, как они играют в учительницу: копируют жесты, интонации, слова. А вот во время игры один из учеников балуется, как поведет себя ребенок-учитель? Он сделает замечание, хотя в обычной жизни, будучи учеником, посмеется над выходкой одноклассника. Ребенок в игре полностью погружается в образ другого человека. Так же следует поступить и вам. Вы уже взрослый человек, и к игре стоит подойти по-взрослому. Составьте список поведенческих особенностей, которые отличают женственную женщину. Например🧐: – какие слова она использует, а каких нет в ее лексиконе? – как громко она говорит, интонации, тембр голоса? – как она смеется, как улыбается? – как часто на ее лице играет улыбка или полуулыбка? – какая у нее походка, как оборачивается, как держит руки, сутулится ли? – как она встает и садится? – какая она хозяйка, жена, мама, дочь, коллега? – она все тянет сама или просит мужчин о помощи, давая им почувствовать себя мужчинами? – какую одежду она выбирает? Что еще вы добавите в этот список? Теперь, когда вы разобрали желаемый образ по полочкам, настало время приступить к игре. День за днем старайтесь удерживать этот образ. Сначала отработайте улыбку, голос, смех, потом походку и жесты. Не старайтесь сразу стать идеальной копией выбранного образа. Одни качества закрепятся очень быстро, другие потребуют чуть больше времени. Обязательно хвалите себя каждый день за то, что сегодня вы были уже чуть женственнее. Ни в коем случае не ругайте себя, если что-то не получилось или вы забыли о поддержании образа. Помните, что это всего лишь игра. Играйте, меняйтесь, становитесь лучше! Успехов на пути к преображению❤️ #olgasokolova_psy #какобрестиженственность #какобрестиуверенностьвсебе #какобрестигармонию #какпохудеть #какпохудетьбыстро"
www.instagram.com
  • Класс
583541508366

Panda baby Магазин детских товаров

Ольга Соколова: "Правило «первых трёх минут» заключается в том, чтобы всегда встречать ребенка с такой огромной радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много, много лет. И не важно, вы вернулись из магазина, в который выбегали за хлебом, пришли домой с работы или вернулись из командировки. Как правило, всё, чем с вами хочет поделиться ребенок, он «выдает» в первые минуты встречи, именно в этом и заключается важность не упустить это время. Вы сразу заметите тех родителей, которые интуитивно выполняют правило «первых трех минут». Например, забирая ребенка со школы, они всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что по нему соскучились. В то время как другие родители просто берут ребенка за руку, говорят «пошли», разговаривая при этом по телефону. Приходя с работы, сразу обращайте всё внимание на ребенка. Разувайтесь и бегите за ребенком. У вас есть несколько минут для того, чтобы сесть рядом у ним, расспросить про его день и выслушать. Затем уже пойдете есть и смотреть новости. Если вы таким образом не обратите внимание на ребенка, то он будет ходить за вами весь вечер, требуя общения, внимания, любви. Важно не количество времени, а эмоциональная близость. Иногда несколько минут душевной беседы значат для малыша намного больше, чем целый день, проведенный вместе с вами, если мыслями в это время вы были в другом месте. То, что мы все время спешим и озабочены, точно не сделает наших детей счастливыми, даже если мы считаем, что делаем это ради них и их благосостояния. Для родителей и детей выражение «время вместе» имеет разное значение. Для взрослых достаточно, чтобы дети просто находились рядом с ними, когда они делают что-то дома или идут в магазин. А вот для детей понятие «время вместе» – это смотреть глаза-в-глаза, когда родители садятся рядом, откладывают мобильные телефоны, исключают мысли о сотнях своих проблем и совсем не отвлекаются на посторонние дела. Ребенок никогда не доверится, если чувствует, что в приоритете у родителей в момент общения есть что-то важнее, чем он❤️ #психология #детскаяпсихология #воспитаниеребенка #olgasokolova_psy #детииродители #мамамназаметку"
www.instagram.com
  • Класс
583541508366

Panda baby Магазин детских товаров

Ольга Соколова: "Госуда́рственный Эрмита́ж - музей изобразительного и декоративно-прикладного искусства, расположенный в городе Санкт-Петербург. Второй по величине художественный музей в мире‼️ Неописуемая красота... #olgasokolova_psy #государственныйэрмитаж #санктпетербург"
www.instagram.com
  • Класс
583541508366

Panda baby Магазин детских товаров

Ольга Соколова: "Свои цели - цели, которые человек ставит осознанно для себя, а не цели, которые кто-то ставит ему‼️ Если цель не приносит улучшения в Вашей жизни, значит она не ваша. ☑️Ваши цели всегда работают на Вас, на Ваш успех и благополучие. Ваше самоуважение возможно только тогда, когда цели и ценности находятся в полной гармонии. Вы живете прежде всего для самих себя и никому ничего не должны и ничем не обязаны. Вам никогда не знать счастья и удовлетворения до тех пор, пока Вы не определите своё сердечное желание и не посвятите этому жизнь. Приносят ли Ваши цели, Вам улучшения в жизни? ❤️ #olgasokolova #ольгасоколова #психология #психологияотношений #психологияличности #psihologija #psihologie #olgasokolova_psy"
www.instagram.com
  • Класс
583541508366

Panda baby Магазин детских товаров

Ольга Соколова: "Стремясь выглядеть красивыми, девушки часто прибегают к неправильным методам достижения этой красоты. Так, например, не зная ничего об особенностях и потребностях своего женского организма, они истязают себя диетами, но в результате получают психологические проблемы и подрывают женское здоровье. Питаться надо правильно, это несомненно, так как все, что мы кушаем, отражается на нашем внешнем облике. И женщина должна изучать этот вопрос: какие продукты на что воздействуют, что подходит женскому организму, а что ему противопоказано. Когда женщина истязает себя диетами, ее тонкое тело (тело ума) не насыщается. Оно питается эмоциями, которые мы получаем, когда едим вкусную пищу, которая нам нравится. Поэтому после еды мы чувствуем себя спокойно, расслабленно и хорошо. Но если нет подпитки для ума, то женщина постоянно испытывает эмоциональный голод, она становится подвержена стрессам, появляются головные боли, неуравновешенность, апатия, агрессия.. Тонкое тело ума женщины расслабляется и насыщается в основном от сладкой пищи. Поэтому женщины часто носят с собой конфетки. Но чтобы сладкое было во благо организму, его надо кушать в первой половине дня. Для женщины не подходит занятие силовыми физическими нагрузками. Многие женщины сейчас идут в спортзал, чтоб накачать мышцы. Но там она теряет себя как женщина, она утрачивает благостные женские качества, если занимается активными, мужскими видами спорта и нагрузками. Чтобы поддерживать тело в хорошей форме, для женщины есть масса вариантов: это танцы, йога, пилатес, прогулки на свежем воздухе, массаж, плаванье и другие. Самое главное для женщины – это любить, принимать и уважать себя как Женщину. Следовать своей женской природе, развивать женские качества: доброту, нежность, заботливость, чуткость, любовь. Красивых внешне женщин очень много, но гармонично развитых во всех направлениях – единицы. Поэтому, стремясь выглядеть красиво, не забывайте, что красота начинается внутри вас, украсить можно лишь то, что Сияет❤️ #olgasokolova_psy #дляженщин #женскаякрасота #женщинамечты #женщина2020 #красотаиздоровье"
www.instagram.com
  • Класс
583541508366

Panda baby Магазин детских товаров

Ольга Соколова: "Представим, что мужчину и женщину разделяют двадцать шагов🤔 Так вот, мы должны сделать свои десять шагов и остановиться. Если тебя там не встретили, не делай одиннадцатого — потом придется делать двенадцатый, тринадцатый — и так всю жизнь. Согласны❓ #психологияотношений #дляженщин #психология #психологонлайн #olgasokolova_psy"
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

1354

32