Галина Полищук
О красоте и здоровье. Будущее зависит от того, что ты делаешь сейчас!
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 12:44
Фильтр
Будьте благодарны за каждый опыт
В жизни бывает, что не все идет по нашему плану. Бывают моменты, когда усилия кажутся потраченными впустую, а результат не радует.
Но каждый такой момент – это урок.
Даже если вы не добились желаемого, вы приобрели что-то ценное:
новый взгляд,
понимание, как поступать (или не поступать) в будущем, или просто стали сильнее.
Благодарность за опыт помогает видеть возможности, а не неудачи. Каждая ситуация – это шаг вперед.
Научитесь благодарить за каждый пройденный этап, он делает вас мудрее.
В жизни бывает, что не все идет по нашему плану. Бывают моменты, когда усилия кажутся потраченными впустую, а результат не радует.
Но каждый такой момент – это урок.
Даже если вы не добились желаемого, вы приобрели что-то ценное:
новый взгляд,
понимание, как поступать (или не поступать) в будущем, или просто стали сильнее.
Благодарность за опыт помогает видеть возможности, а не неудачи. Каждая ситуация – это шаг вперед.
Научитесь благодарить за каждый пройденный этап, он делает вас мудрее.
00:07
Как выбрать качественные БАДы? На что обратить внимание?
Сегодня рынок биологически активных добавок (БАДов) огромен, но как среди этого разнообразия выбрать действительно полезный и безопасный продукт? Вот три ключевых критерия, на которые стоит обратить внимание:
1️⃣ Состав – натуральность и безопасность
✔ Читаем этикетку. В составе не должно быть искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов и ГМО.
✔ Дозировки. Обращаем внимание на количество активных веществ – недостаток сделает добавку бесполезной, а избыток может быть вредным.
✔ Форма компонентов. Например, хелатные формы минералов усваиваются лучше, чем неорганические.
2️⃣ Производитель – доверие и репутация
✔ Выбираем к
Сегодня рынок биологически активных добавок (БАДов) огромен, но как среди этого разнообразия выбрать действительно полезный и безопасный продукт? Вот три ключевых критерия, на которые стоит обратить внимание:
1️⃣ Состав – натуральность и безопасность
✔ Читаем этикетку. В составе не должно быть искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов и ГМО.
✔ Дозировки. Обращаем внимание на количество активных веществ – недостаток сделает добавку бесполезной, а избыток может быть вредным.
✔ Форма компонентов. Например, хелатные формы минералов усваиваются лучше, чем неорганические.
2️⃣ Производитель – доверие и репутация
✔ Выбираем к
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
544
- Елена Бармотина (Ильина)Муромцево
- Sveta Penkovskaya (Демидова)г. Первоуральск (Свердловская область)
- Елена ЯковлеваМосква