Почему ты забываешь языки и теряешь навыки.
Иногда мне кажется, что мозг является самым честным учеником в мире. Он не слушает, что мы ему говорим, не верит обещаниям о новой жизни с понедельника🤣. Он просто следит за тем, что мы повторяем. И делает вывод:
раз он делает это каждый день, то значит, это важно.
Мозг живёт по закону экономии и не хранит лишнего. Те связи, которые ты не используешь, со временем он обрезает.
В нейробиологи этот механизм адаптации зовется синаптической прорезкой (synaptic pruning). Таким способом наш мозг освобождает ресурсы, концентрируясь на том, что действительно нужно вам в жизни.
Вот почему мы забываем иностранный язык, если не говорим, теряем спортивные навы