Надежда -----

Очень удобно запечь или отварить сразу много свеколок и хранить их в холодильнике про запас. А потом доставать её по необходимости и делать салат на обед или ужин. Свекла сочетается практически со всем, главное чтобы она была сладенькая, а не безвкусная. Если в свекле нету того самого сладковатого вкуса, то весь салат может оказаться не таким вкусным. Поэтому прежде чем приготовить салат обязательно попробуйте свеклу😉 А потом выбирайте понравившийся рецепты и готовьте в своё удовольствие😘 Салат из запеченной свеклы и тыквы ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 81 кКал Время приготовления: 60 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Винегрет на терке ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 68 кКал Время приготовления: 70 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Салат из свеклы с курицей и сыром фета ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 191 кКал Время приготовления: 80 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Салат с киноа, свеклой и фетой ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 151 кКал Время пр

Осень – это время не только ярких красок листьев, но и замечательных тыкв! Этот овощ не только вкусный, но еще очень полезен благодаря высокому содержанию витаминов и минералов. Мы подобрали десять интересных идей того, что можно приготовить из тыквы быстро и просто! Нарежьте тыкву дольками или кубиками, смажьте оливковым маслом, посыпьте специями (розмарин, тимьян) и запекайте при температуре 200°C около 30 минут до золотистой корочки. Полейте мёдом перед подачей. Сварите кусочки тыквы вместе с картофелем и луком, добавьте соль по вкусу. Затем измельчите всё блендером и разбавьте горячим молоком или сливками. Приготовьте обычное тесто для пирога, смешав муку, сахар, яйца и масло. Выложите начинку из нарезанной тыквы и яблока слоями. Выпекайте примерно 45-60 минут при температуре 180°C. Отварите рис и смешайте его с кусочками запечённой тыквы, яйцами и тертым сыром. Переложите массу в форму и выпекайте 20–30 минут при температуре 180°C. Поджарьте кусочки тыквы с чесноком и свежим шалф

Есть такие простые вещи, без которых обед кажется не таким уж и полноценным. В моей семье это — маринованный лук. Для мужа он стал обязательным аккомпанементом к любому блюду: от печеной картошки до шашлыка. Готовлю его постоянно, и он никогда не залеживается в холодильнике. Это та самая закуска, которая не требует больших усилий, но щедро вознаграждает ярким, пикантным вкусом. Если у вас еще нет своей баночки с таким лучком, самое время это исправить! Первый шаг — подготовка лука. Чтобы нарезать его тонко и при этом не прослезиться, есть простой прием: перед чисткой положите луковицу на 10-15 минут в холодную воду или ненадолго в морозилку. Это нейтрализует летучие вещества, которые раздражают глаза. Для маринования лучше всего нарезать луковицу тонкими полукольцами или кольцами — так он лучше пропитается маринадом и будет приятно хрустеть. После нарезки слегка помните его руками: это сделает текстуру более мягкой и нежной. Вкус у сырого лука бывает разным — от нежно-сладкого до ярко-