Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Стержень ЛФК

Стержень ЛФК

Последний визит: 14 янв
Фотография от Стержень ЛФК
Фотография от Стержень ЛФК
Фотография от Стержень ЛФК
Фотография от Стержень ЛФК
Фотография от Стержень ЛФК
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Стержень ЛФК
20 дек 2024
Вам больше не нужно думать ,что подарить близким на Новый год 🎄
Знали ли вы , что подарочный сертификат это прекрасный вариант подарка ?!

В нашем центре ,Вы можете приобрести подарочные сертификаты на любую сумму💸

Это беспроигрышный вариант подарка для близкого человека 💚

Количество ограничено 🤫

📲79-43-71
Стержень ЛФК
17 дек 2024
Знаете ли вы, на сколько важна работа с активными точками во время проведения процедуры векторного массажа лица?

Снятие напряжения и усталости, восстановление иммунитета, стимуляция оттока лимфы.. и многие другие аспекты, важные для формирования глубокого подхода в технике массажа.🔥

Это уникальная технология, результаты которой поражают😍

Перед первым посещением проводиться бесплатная консультация мастера .
Помимо красивого ,подтянутого овала лица вы получаете расслабление ЦНС и хорошее настроение🌸
Стержень ЛФК
3 дек 2024
Вы часто спрашиваете : Можно ли делать массаж при грыжах позвоночника? 🤔
И мы отвечаем -можно и нужно !

Плюсы массажа при такой проблеме как грыжа :

✅ Улучшает приток крови к воспаленным мягким тканям
✅ Снимает воспаление
✅ Расслабляет. Массаж при грыже позвоночника размягчает напряженные мышцы, что помогает снизить боль, убрать спазмы.
✅ Стимулирует синтез эндорфинов. Так называют гормоны удовольствия )

В целом, у людей, страдающих грыжей, снижается мышечная сила, а также сокращается амплитуда движений. Сильная боль, препятствующая двигательной активности, приводит к мышечной атрофии. Массаж предотвращает эти проблемы или уменьшает их выраженность, если они уже имеются.

❌ В стадию об
Стержень ЛФК
12 ноя 2024
Как сформировать правильную осанку у ребенка ❓

Когда вы следите за соблюдением правильной осанки ребёнка, можно избежать искривления позвоночника, патологического смещения органов и многих возможных последующих проблем со здоровьем.

Правильную осанку помогают сформировать ↩️
✅гармоничное развитие мышечного корсета живота, спины, груди;
✅активное времяпровождение с достаточными для своего возраста физическими нагрузками;
✅наличие правильно организованного рабочего места для и кровати со специальным матрасом;
✅постоянный контроль за положением спины.

Звучит сложно 🤓, но на самом деле сперва вы учите ребенка контролировать осанку, а потом он самостоятельно следит за режимом дня, нагрузками
Стержень ЛФК
5 ноя 2024
🔥Как работает Векторный Массаж лица🔥
🍀Учить клетки кожи и организма работать самостоятельно и вырабатывать коллаген! И в этом помогает Векторный Массаж🍀

❗Это действительно эффективный способ борьбы не только с морщинами, но и с уже глубокими заломами❗

Как это работает?

🌱 за счёт стимуляции кровообращения к тканям приходит больше «строительного материала», формируется собственная коллагеновая сетка и активно вырабатывается эластин, отвечающий за упругость кожи

🌱 в тканях идёт процесс очищения от застойных явлений (в том числе это те самые заломы и глубокие морщины);
происходит наполнение межклеточного пространства и морщинки разглаживаются естественным образом

🌱 за счёт вывода
  • Стержень ЛФК
    18 окт 2024
    СТАБИЛИЗАЦИЯ ОСАНКИ 📍

    Недавнее исследование Diers показало нестабильность таза и позвоночника. Под нагрузкой (например, подъём гантели перед собой или даже прямых рук перед собой) таз смещается вперед и сильно увеличивается поясничный изгиб.

    Это проявление недостатка нервно-мышечного контроля, над которым мы помогаем работать в нашем центре ЛФК.

    Цель упражнений - улучшение навыка стабилизации таза и поясничного отдела. Так, мы максимально снижаем риск получения травм.

    Программы лечения и восстановления составляются индивидуально после установления причины, вызвавшей смещение таза.
    Мы рекомендуем использовать следующую терапию ⤵️

    ⚫️лечебно физкультурный комплекс;
    ⚫️выполнение комплекса
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    948

    • S   V A
      S V A
      Хабаровск
    • валерий серебряков
      валерий серебряков
    • 🌐Регина 30
      🌐Регина 30
      Хабаровск
    • Станислав Матушевич
      Станислав Матушевич
      Хабаровск
    • Жавлон Курбанов
      Жавлон Курбанов
      Хабаровск

    157

    • ๑۩۩۩Полезная и вкусная продукция ۩۩۩๑
      ๑۩۩۩Полезная и вкусная продукция ۩۩۩๑
      1727 подписчиков
    • Daphne - Одежда красивых!
      Daphne - Одежда красивых!
      450 подписчиков
    • ЮЛИЯ
      ЮЛИЯ
      6238 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться