Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 12:50
Фильтр
Поделилась видео
28:59
Поделилась видео
28:59
Салат из курицы с сыром и ананасом
Итого на 100 грамм 113 ккал
Б/Ж/У 11.3 / 3.8 / 8
Даже в процессе снижения веса в первой половине дня можно позволить себе такой нежный и вкусный салат😋
Ингредиенты:
Куриные грудки — 150 г
ананасы (лучше свежие)— 200 г
Консервированная кукуруза — 100 г
Сыр нежирный (желательно выбрать жирностью до 20%) — 100 г
Йогурт — 80 г
Карри — 1 ч. л.
Перец молотый белый — 1 ч. л.
(по желанию можно добавить пекинскую капусту, будет еще более диетично!)
Приготовление:
1. Первым делом, нужно отварить куриную грудку и нарезать ее мелкими кубиками.
2. Затем ананас нарезать небольшими кубиками.
3. Теперь смешиваем йогурт, карри, белый молотый перец и пр
Итого на 100 грамм 113 ккал
Б/Ж/У 11.3 / 3.8 / 8
Даже в процессе снижения веса в первой половине дня можно позволить себе такой нежный и вкусный салат😋
Ингредиенты:
Куриные грудки — 150 г
ананасы (лучше свежие)— 200 г
Консервированная кукуруза — 100 г
Сыр нежирный (желательно выбрать жирностью до 20%) — 100 г
Йогурт — 80 г
Карри — 1 ч. л.
Перец молотый белый — 1 ч. л.
(по желанию можно добавить пекинскую капусту, будет еще более диетично!)
Приготовление:
1. Первым делом, нужно отварить куриную грудку и нарезать ее мелкими кубиками.
2. Затем ананас нарезать небольшими кубиками.
3. Теперь смешиваем йогурт, карри, белый молотый перец и пр
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
118
- Данил Нурмехамитовг. Набережные Челны (Татарстан Республика)
- Лия Султановаг. Благовещенск (Благовещенский район)
12
- Modastil.by - женская одежда из Беларуси198355 подписчиков
- Якутск - объявления, знакомства8295 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом161519 подписчиков
- Искусство отношений975170 подписчиков
- Хорошее Настроение24489 подписчиков