Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 06:20
Фильтр
🥶 Прогноз погоды на ближайшие дни свидетельствует о сохранении аномально низких температур. Одевайтесь теплее, используя больше слоёв одежды. Родители школьников, помните, что вы сами имеете право принимать решение о том, идет ребенок в школу или нет.
❄ Морозы грозят обморожениями. Есть четыре степени:
✅ На первой вы ощутите покалывание, онемение, жжение. Кожа побледнеет, а когда согреется, будет красный отек.
✅ На второй степени уже появляются волдыри с жидкостью.
✅ На третьей – волдыри с кровью.
✅ На четвертой стадии мороз поражает мягкие ткани, здесь уже обычно ампутируют конечность.
❗Если вы заметили признаки обморожения у себя или окружающих, следуйте простым правилам первой п
❄ Морозы грозят обморожениями. Есть четыре степени:
✅ На первой вы ощутите покалывание, онемение, жжение. Кожа побледнеет, а когда согреется, будет красный отек.
✅ На второй степени уже появляются волдыри с жидкостью.
✅ На третьей – волдыри с кровью.
✅ На четвертой стадии мороз поражает мягкие ткани, здесь уже обычно ампутируют конечность.
❗Если вы заметили признаки обморожения у себя или окружающих, следуйте простым правилам первой п
📢 Щитовидная железа является одним из важнейших органов эндокринной системы организма человека. Она расположена в передней части шеи и играет ключевую роль в регуляции метаболизма, росте и развитии организма.
☝Здоровье щитовидной железы — залог хорошего самочувствия и высокого качества жизни. Щитовидная железа вырабатывает важные гормоны, влияющие на метаболизм, температуру тела, работу сердца и даже настроение. Поэтому контроль состояния щитовидной железы является необходимым условием профилактики многих заболеваний.
❇ Основные функции щитовидной железы :
➡ Регуляция обмена веществ: Гормоны щитовидной железы ускоряют метаболизм клеток, способствуя повышению температуры тела, потребл
☝Здоровье щитовидной железы — залог хорошего самочувствия и высокого качества жизни. Щитовидная железа вырабатывает важные гормоны, влияющие на метаболизм, температуру тела, работу сердца и даже настроение. Поэтому контроль состояния щитовидной железы является необходимым условием профилактики многих заболеваний.
❇ Основные функции щитовидной железы :
➡ Регуляция обмена веществ: Гормоны щитовидной железы ускоряют метаболизм клеток, способствуя повышению температуры тела, потребл
🩺 Кто куда, а я на диспансеризацию!
Полное медицинское обследование можно пройти по полису ОМС — по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» это бесплатно. До 39 лет диспансеризацию проводят раз в 3 года, после 40 лет — ежегодно.
Кто может пройти медосмотр в 2026 году — рассказываем в карточке.
Записаться на обследование можно по телефону через регистратуру поликлиники или онлайн на Госуслугах.
С 2026-го программу диспансеризации расширили: добавили анализы для оценки репродуктивного здоровья и другие исследования. Например, женщины могут пройти тест на вирус папилломы человека, а мужчины старше 45 лет — сдать кровь на ПСА для раннего выявления риска рака.
👩⚕ Пройти об
Полное медицинское обследование можно пройти по полису ОМС — по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» это бесплатно. До 39 лет диспансеризацию проводят раз в 3 года, после 40 лет — ежегодно.
Кто может пройти медосмотр в 2026 году — рассказываем в карточке.
Записаться на обследование можно по телефону через регистратуру поликлиники или онлайн на Госуслугах.
С 2026-го программу диспансеризации расширили: добавили анализы для оценки репродуктивного здоровья и другие исследования. Например, женщины могут пройти тест на вирус папилломы человека, а мужчины старше 45 лет — сдать кровь на ПСА для раннего выявления риска рака.
👩⚕ Пройти об
💥 Телефон доверия представляет собой специализированную службу психологической поддержки, предназначенную для оказания помощи детям и подросткам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Эта служба обеспечивает конфиденциальность и анонимность обращений, позволяя несовершеннолетним свободно выражать свои чувства и переживания.
#телефондоверия
#детскийтелефондоверия
#телефондоверия
#детскийтелефондоверия
📢 Неделю с 19 по 25 января 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации подсчета калорий.
💥Подсчет калорий — это простой способ контролировать потребление пищи и следить за своим здоровьем. Эта практика помогает людям осознать важность сбалансированного питания и способствует достижению целей по снижению веса и поддержанию здоровья.
☝ Калории являются единицей измерения энергии, которую мы получаем из пищи. Если потребляем больше калорий, чем тратим, организм накапливает избыток в виде жира. Это может привести к избыточному весу и связанным с ним проблемам со здоровьем, таким как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и высокое кровяное дав
💥Подсчет калорий — это простой способ контролировать потребление пищи и следить за своим здоровьем. Эта практика помогает людям осознать важность сбалансированного питания и способствует достижению целей по снижению веса и поддержанию здоровья.
☝ Калории являются единицей измерения энергии, которую мы получаем из пищи. Если потребляем больше калорий, чем тратим, организм накапливает избыток в виде жира. Это может привести к избыточному весу и связанным с ним проблемам со здоровьем, таким как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и высокое кровяное дав
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1166
- Надежда Альмухаметовапгт. Новый Уоян (Северо-Байкальский район)
- Оля Веселова (Владыкина)пгт. Таксимо (Муйский район)
- Татьяна Макаревич-ВольвичБелгород
- сергей климовстаница Полтавская (Красноармейский район)
25
- Республиканская инфекционная больница г. Улан-Удэ97 подписчиков
- Администрация МО "Муйский район"1255 подписчиков
- Республика Бурятия41157 подписчиков
- Бичурская центральная районная больница1771 подписчик
- Петропавловский храм в селе Нижний Шкафт1295 подписчиков