Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Татьяна Плахина

Татьяна Плахина

Последний визит: вчера 04:23
Фотография от Татьяна Плахина
Фотография от Татьяна Плахина
Gif
Фотография от Татьяна Плахина
Фотография от Татьяна Плахина
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
582583520869

Татьяна Плахина

17 дек 2025
ЗАЖИМ этой мышцы РАЗРУШАЕТ здоровье! | Недержание мочи, опущение органов + 100 других проблем!
03:30
УвлеченияГимнастика

ЗАЖИМ этой мышцы РАЗРУШАЕТ здоровье! | Недержание мочи, опущение органов + 100 других проблем!

Упражнения для укрепления мышц тазового дна – эффективный способ восстановить здоровье и решить деликатные проблемы. Сегодня выполняем специальный комплекс, который поможет расслабить напряженные мышцы промежности и восстановить их правильный тонус.

lfk24

ЛФК каждый день!

15 дек 2025
  • Класс
582583520869

Татьяна Плахина

22 окт 2025
Клипы для вас | ВКонтакте
vk.com
  • Класс
582583520869

Татьяна Плахина

7 авг 2025
Поделилась темой
Пусть все об этом знают
Пусть все об этом знают
Помоги себе сам☝️
00:53
Помоги себе сам☝️
42 482 просмотра
18 комментариев
137 раз поделились
808 классов
  • Класс
582583520869

Татьяна Плахина

3 авг 2025
Поделилась темой
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА
Фото
Фото
4 комментария
7 раз поделились
72 класса
  • Класс
582583520869

Татьяна Плахина

16 фев 2025
Поделилась темой
♫♫❀ Поздравления для друзей❀♫♫
♫♫❀ Поздравления для друзей❀♫♫
Фото
Фото
0 комментариев
3 раза поделились
27 классов
  • Класс
582583520869

Татьяна Плахина

5 фев 2025
Поделилась темой
Рукоделие со всего мира
Рукоделие со всего мира

Плед или коврик крючком

    Плед или коврик крючком - 959659041032
    Плед или коврик крючком - 959659045128
    Плед или коврик крючком - 959659051528
    Плед или коврик крючком - 959659056136
    Плед или коврик крючком - 959659058952
    Плед или коврик крючком - 959659061768
    Плед или коврик крючком - 959659077384
    Плед или коврик крючком - 959659083016
18 комментариев
37 раз поделились
503 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

57

  • Ксения Анцупова (Казакова)
    Ксения Анцупова (Казакова)
    Абакан
  • Галина Торбеева (Алексеенко)
    Галина Торбеева (Алексеенко)
    Саратов
  • Татьяна Дегтярева
    Татьяна Дегтярева
    с Колосовка Омской области
  • Надежда Кибирева(Дианова)
    Надежда Кибирева(Дианова)
    п. Новый-Уоян
  • Любовь Гареликова
    Любовь Гареликова

  • Бесплатная открытка дай бог вам здоровья, мира и тепла, текст, снеговик, розы, чашка
  • Бесплатная открытка мира и добра, с наступающим крещением, текст, церковь
  • Бесплатная открытка с наступающим, крещением, господним, мира, текст, церковь, крещение господне

6

  • БАМ-50
    БАМ-50
    30620 подписчиков
  • РОО Ветераны строительства Бурятского участка БАМ
    РОО Ветераны строительства Бурятского участка БАМ
    1356 подписчиков
  • Уютный Дом
    Уютный Дом
    11246 подписчиков
  • ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА
    ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА
    139210 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться