Ирина Владимирова1

Последний визит: 21 янв

Фильтр

Друзья 💚
А мы уже стройнеем! Как и обещала, сегодня мы начали Интенсив по питанию и коррекции веса!
Если вы замешкались или думаете, что эти застолья последние в вашей жизни, ошибаетесь! У всех нас есть и будут праздники... И едаааа.
Но стройному телу легче справляться с одним-двумя днями излишеств. А нам, с лишним весом сложнее: посмотрела на тортик, съела конфетку и плюс 2 кг. Почему так происходит- физиологию обьясню когда вы присоединитесь ко мне стройнеть👯
А сейчас, напишите мне сообщение или пеpеxoдите пo ccылке в ТГ https://t.me/hudeem_vmeste_irina

или заполните форму 👉 https://forms.gle/zEXtNcAiKDUQAvtf9

Ирина Владимирова1

25 дек

#XудеемИнтенсив

Знакомая история: «Дам себе слово с понедельника… с Нового года… с очередного числа». А вес стоит. Или уходит, но быстро возвращается. Потому что «сама с собой» — это самый неэффективный способ.
Результат рождается только в диалоге и действии. Эти 7 дней — твой честный индикатор.
Ты готова:
Не просто слушать, а слышать рекомендации.
Не ждать волшебную таблетку, а действовать.
Давать обратную связь и быть в контакте.
Что будет на интенсиве:
✅ Первичные замеры и постановка реалистичных целей на неделю.
✅ Базовые принципы питания, которые работают без жестких запретов.
✅ Ежедневная поддержка, ответы на вопросы и разбор твоей ситуации.
✅ Фокус на осознанность и выстраивание ди