Екатерина Попова

Последний визит: 26 сен 2023

Фильтр

Заметки Увлечения

Екатерина Попова

17 авг 2023

Преображение за 2 года⭐
.
.
.
Как меняет мужчину образ жизни, вид деятельности и забота о себе💕
До - 29 лет, работа 2/2, ночные смены, несбалансированное питание.
После - 31 год, гибкий график работы, деятельность в сфере сбалансированного питания, фитнес тренер нашего клуба ЗОЖ (проекта стройности).
Спасибо, что всегда рядом💜 Спасибо, что всегда «ЗА»❤💯
24/7 вместе
Дом, семья, бизнес 📝
Артем 🏆🏅
Ждём за изменениями в свою команду 🔥
-Заполняй Гугл анкету
https://forms.gle/hnGf4ocAPinAWF59A

-вступай в мою группу в ВК
https://vk.com/club209607617

Обязательно поможем💯📝
Екатерина, консультант по питанию 💐
89824675401

Екатерина Попова

17 июл 2023

Когда душа хочет перемен 🤩
.
.
Смены обстановки. Немного экстрима.
Когда муж поддерживает во всем💕
Когда есть возможность взять и сорваться🚀
Гибкий график работы🎯
Машина на ходу🚙
И есть бабушка в Красновишерске💥
Мы соскучались и готовы повторить подъем на заре на Ветлан🤩
Скоро едем к бабушке 😇💕
Погостить там и забрать бабушку к себе в гости 😇
В предвкушении поездки🎉
Сын уже пакует игрушки 🤪
Дочка решила остаться дома, не любит дальнюю дорогу🚙 Скоро другая поездка всей семьей👍⭐
Ветлан, ждём встречи❤💋

Екатерина Попова

12 июл 2023

Рекорд побит🎉
.
.
В Пермском крае от +32*
Как спастись в такую жару?
5 РЕЦЕПТОВ ОСВЕЖАЮЩЕЙ ВОДЫ⛱
⠀
АПЕЛЬСИНОВАЯ
▫Мята
▫3 апельсина
▫1/4 стакана свежевыжатого апельсинового сока
▫1 лайм
▫12 кубиков льда
▫Вода
⠀
▫Очистите апельсины и лайм, нарежьте их ломтиками.
На дно кувшина положите полтора апельсина, мяту, половину лайма и 6 кубиков льда.
▫Повторите с остальными ингредиентами. Залейте апельсиновым соком и залить водой.
⠀
ГРАНАТОВАЯ
▫Мята
▫Семена граната
▫Дыня
▫Вода
⠀
▫Залейте водой мяту, зерна граната и кусочки дыньки. Вкусно когда водичка немного настоится.
⠀
ОГУРЕЧНАЯ
▫Залить водой:
▫Мяту
▫Огурец тоненько нарезанная
▫Лимон и лайм нарезанные
⠀
АРБУЗНО-КЛУБНИЧНАЯ(Тем кто на стабилизации

Екатерина Попова

16 июн 2023

⭐Волшебное утро одного дня⭐
.
.
.
Это когда ты просыпаешь в другой стране, после длительного перелета в шикарном номере отеля. 💕
Местный колорит. 💕
Температура на улице в 7 утра +29 в тени. 💕
Завтрак с живой музыкой. Бассейн. 💕
Лучшая команда! 🔥
Они уже давно не коллеги. Они друзья💋
И замираешь в предвкушении нового дня 💥
Узбекистан. Ташкент
Все только начинается🚀⭐

Екатерина Попова

16 июн 2023

Заурядный круг влияния
.
.
.
Люди с которыми Вы проводите время, являются одним из важных факторов, определяющим качество вашей жизни, а так же то, каким человеком вы становитесь! Ученые доказали, что любой человек фактически предоставляет собой нечто среднее из 5ти человек, с которыми он проводит больше всего времени.🤩
Если вы окружены людьми ленивыми, скучными и постоянно оправдывающими свое бессмысленное существование и свои проблемы, то практически неизбежно вы станете таким же!❌
☀Старайтесь общаться с позитивными и успешными, и их настрой на удачу, взгляды и привычки неизбежно отразятся на Вас🔥💯
Это относится ко всем областям жизни - успеху, здоровью и физической форме! Счастью и

Екатерина Попова

24 мая 2023

Обычная среда!🤩🎊
А у нас начало невероятных путешествий и встреч💋
⭐Первая остановка ⭐
Обеденное время. Пермь. Команда лидеров. Лимузин. Бокал шампанского. Клубника. Фотосессия.
Самые родные!💕
Это настоящая команда! Наша дружба на 100 лет!
Невероятные, яркие, амбициозные, успешные🔥🤩
В предвкушении встречи с нашей организацией💥
Это будет незабываемо 🔆🔆