Ирина Веденина

Знаете, что меня больше всего напрягает в современном мире? Все эти глянцевые статьи о том, как в 70 лет выглядеть на 40. Серьезно? Давайте лучше поговорим о том, как в 70 не развалиться окончательно и не превратиться в ходячую аптеку. Представьте себе картину: 65-летняя Галина Петровна листает тик-ток (да-да, они там теперь тоже сидят) и видит очередную фитоняшку с подписью "Возраст — это просто цифра!". И что делает наша героиня? Правильно — объявляет войну собственному организму. "Буду как эта девочка!" — заявляет она перепуганным внукам и садится на диету из одних огурцов. А в соседней квартире Василий Иванович, наоборот, решил: "Да пошло оно всё! Мне 68, чего мне теперь, на подиум выходить?" — и уплетает уже четвертую котлету за ужином, запивая майонезом. Угадайте, кто из них прав? Никто, конечно. Но об этом чуть позже. Вот вам неприятная правда: после 60 ваш организм работает не как швейцарские часы, а скорее как старенькие советские "Чайка" — вроде бы тикают, но с причудами. Мет