Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Оксана Лаудин

Оксана Лаудин

Последний визит: 17 авг 2022
Фотография от Оксана Лаудин
Фотография от Оксана Лаудин
Фотография от Оксана Лаудин
Фотография от Оксана Лаудин
Фотография от Оксана Лаудин
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
582083212865

Оксана Лаудин

7 авг 2022
Поделилась темой
СТРАНА СТРОЙНЕЮЩИХ ЛЮДЕЙ
СТРАНА СТРОЙНЕЮЩИХ ЛЮДЕЙ

Привет мои подписчики и гости группы, а у нас стартовал марафон!

VID_20220801_062312_427.mp4
00:29
VID_20220801_062312_427.mp4
285 просмотров
Показать еще
0 комментариев
2 раза поделились
0 классов
  • Класс
582083212865

Оксана Лаудин

20 июл 2022
Поделилась темой
СТРАНА СТРОЙНЕЮЩИХ ЛЮДЕЙ
СТРАНА СТРОЙНЕЮЩИХ ЛЮДЕЙ

Привет друзья!

...
Привет друзья!Делюсь с вами рекомендациями диетолога Аллы Шилиной, однои‌ из высококвалифицированных экспертов, у которых я прохожу повышение квалификации. - 932401769018
Привет друзья!Делюсь с вами рекомендациями диетолога Аллы Шилиной, однои‌ из высококвалифицированных экспертов, у которых я прохожу повышение квалификации. - 932401769018
0 комментариев
5 раз поделились
3 класса
  • Класс
Оксана Лаудин
18 апр 2022
Рубрика ВРЕМЕНА ГОДА 🧭Что съесть в апреле: топ полезных сезонных продуктов 🍌Они сейчас на пике своей пользы: содержат максимальное количество витаминов и минералов.Например, ранний шпинат богат железом и кальцием и здорово поможет организму восстановиться после долгой зимы 🔋На что ещё сейчас стоит обратить внимание?💚 Спаржа💚 Листовой салат💚 Щавель💚 Редис💚 Петрушка💚 Черемша💚 Апельсины💚 Грейпфрут💚 Яблоки (зимние сорта)💚 Авокадо💚 Все виды капусты💚 Свёкла💚 Морковь💚 Редька💚 Корень сельдереяРазнообразьте свой список покупок для укрепления здоровья. Ведь только зелень из этого перечня способна:✔️ Улучшить работу ЖКТ✔️ Снизить уровень холестерина✔️ Нормализовать давление✔️ Предупре
  • Оксана Лаудин
    17 апр 2022
    ВЕСНА - ВРЕМЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ🌈🌞 Действительно, ведь услышав одно только слово ВЕСНА, мы сразу представляем себе солнечный день, птички поют, травка.. зеленеет) 🌱🐿️🌄 Для многих весна это время перемен и изменений. Возможно именно сейчас ты читая этот пост думаешь о том, что пора что-то делать..., что не плохо бы снизить вес к лету... Что да, весна, а джинсы жмут... Что сама уже пробовала а вес и ныне там... У меня для тебя отличная новость!!!! Присоединяйся к нам!!! Воспользуйся возможностью получить свой шикарный результат в МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ! Быстро, красиво, без диет и голодоаок! Знания позволяющие сохранить результат! Поддержка мотивация и рекомендации по питанию
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    120

    • Любовь Ягушевская(Гордина)
      Любовь Ягушевская(Гордина)
      пос. Зюкайка (Верещагинский район)
    • Ольга Стасева
      Ольга Стасева
    • Надежда Еловикова (Тудвасева)
      Надежда Еловикова (Тудвасева)
      Пермь
    • Ольга Мирошниченко
      Ольга Мирошниченко
      сл. Анно-Ребриковская (Чертковский район)
    • Ольга Одинцова-Соколова
      Ольга Одинцова-Соколова

    • Бесплатная открытка

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться