Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Юлия Шумкина

Юлия Шумкина

Последний визит: 15 фев 2024
Фотография от Юлия Шумкина
Фотография от Юлия Шумкина
Фотография от Юлия Шумкина
Фотография от Юлия Шумкина
Фотография от Юлия Шумкина
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Юлия Шумкина
15 фев 2024
Весна!!! 🌷🌷🌷Почему-то именно весной хочется перемен, ловить взгляды восхищённые, возможно это из-за того, что природа вокруг меняется, а может просто стечение обстоятельств, но... Девочки расцветают. Ссылка для записи на консультацию
https://wa.me/message/TZQ7BKRPDFBQC1
  • Юлия Шумкина
    12 фев 2024
    Говорят, женщинам опасно поднимать тяжести. Правда?🔘 Кратко-Не опасно, если соблюдать технику безопасности.🔘 ПодробноВообще, поднимать тяжести — опасно и для женщин, и для мужчин, если делать это неправильно. В таком случае есть риск получить травму спины, потому что основная нагрузка ложится на межпозвоночные диски. От неправильной техники подъема они со временем деформируются, и образуется межпозвоночная грыжа. Кроме того, можно защемить нерв, потянуть мышцы или суставы.🔘 Однако есть одна — специфическая для женщин — причина, по которой с тяжестями им нужно быть осторожнее. Это риск смещения органов малого таза: матки, яичников, мочевого пузыря и прямой кишки.В общем, если поднять что-т
    Юлия Шумкина
    30 янв 2024
    Знаете можно говорить много слов как вреден лишний вес, о пользе ЗОЖ и т.д.Но..... Посмотрите в глаза мужчин и женщин достигших результатов- ОНИ СВЕТЯТСЯ, СВЕТЯТСЯ СЧАСТЬЕМ И РАДОСТЬЮ. Знаете почему?? 🤗🤗🤗🤗Да потому что они полны жизни и живут, живут на полную катушку, а не доживают свои годы в очередях в аптеке или в поликлинике!!! PS:у меня в клубе сейчас снижает вес красотка из моего родного посёлка и у неё -2, 1 кг за 6 дней- вы не представляете как я за мою девочку рада❤❤❤. Хочешь так же? Записывайся на консультацию в вацапе
    https://wa.me/message/TZQ7BKRPDFBQC1
  • 581978995269

    Юлия Шумкина

    29 янв 2024
    VID_20240125_201759_665.mp4
    00:48
    VID_20240125_201759_665.mp4
    43 просмотра

    Зарядка для шеи

    • Класс
    Юлия Шумкина
    18 янв 2024
    Минус лишние килограммы, плюс годы жизни!
    Минус болезни, плюс здоровье и активная жизнь!!
    Ссылка для записи на консультацию
    https://wa.me/message/TZQ7BKRPDFBQC1
  • Юлия Шумкина
    15 янв 2024
    Реально?? 🧐🧐🧐Неее, не реально!! Или реально?😁😁😁Реально!! Конечно реально!!! "Алена, 35 лет. г. Нижний Тагил. В клуб пришла 7 февраля 2022 с весом 188кг. За год и девять месяцев (1.9) я снизила вес на 100кг. Во время снижения веса забеременела. В беременности активно снижала вес в марафонах и снизила на 21 кг . Родила здорового мальчишку с весом 3700 (абсолютно нормальный вес для новорожденных). Роды были с помощью к/с восстановление прошло быстро ,благодаря тому ,что во время беременности пила коллаген и много белка. "А многие бояться даже попробовать... Может начнём??? Для записи на консультацию пройдите по ссылке
    https://wa.me/message/TZQ7BKRPDFBQC1
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    475

    • Иринка Глотова
      Иринка Глотова
      г. Богданович (Свердловская область)
    • Ирина Беспалова(Сапожникова)
      Ирина Беспалова(Сапожникова)
      Екатеринбург
    • Irina Pegasina
      Irina Pegasina
      Омск
    • Венера М
      Венера М
      Екатеринбург
    • Оксана Макарова (Маймусова)
      Оксана Макарова (Маймусова)
      г. Вилючинск (Камчатский край)

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться