
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
104-летний хирург о том, как жить долго и что есть, чтобы сохранить здоровье
Эллсворт Уэрхэм прожил 104 года и сохранил ясный ум до самой смерти. «Теперь я абсолютно уверен, что доживу до ста лет», - говорил в интервью известный кардиохирург Эллсворт Уэрхэм. И действительно: он не только выполнил это обещание, но и прожил 104 года. Вопрос о том, возможно ли прожить век с активностью, ясным умом и крепким здоровьем, волнует многих. История Уэрхэма - вдохновляющий пример того, что это реально. До 95 лет он продолжал выполнять сложнейшие операции на сердце. Родившись 3 октября 1914 года, он скончался 15 декабря 2018-го, оставив после себя значительное наследие в области кардиохирургии. Его вклад в развитие операций на открытом сердце был поистине революционным. Уэрхэм был одним из основателей кардиохирургического отделения Университета Лома Линда. Со своей командой он ездил в развивающиеся страны, помогая пациентам с тяжелыми сердечными заболеваниями. По словам его жены и дочери, он сохранял ясность мышления до самого конца, что считал одним из своих главных дос
Показать еще
10 комментариев
40 раз поделились
255 классов
- Класс
поделилась публикацией
Гастроэнтеролог из Орска рассказал о причинах и лечении запора
«По пять дней, бывает, не могу сходить в туалет. Отвариваю свёклу – не помогает. Сосед как-то принёс слабительное – толку нет. К врачу идти стыдно – только что прошёл обследование у кардиолога, всё проверили, таблетки новые назначили, а тут опять проблема. Может, возраст? Мне 65 лет», – написал Сергей Борисов из Орска. Первое, что хочется ответить Сергею: действительно, после 60 лет подобные трудности встречаются у каждого третьего или второго. Люди терпят годами и не знают о том, что в медицине есть совершенно чёткий порядок решения проблемы. Подробно об этом расскажет врач Орской городской больницы, гастроэнтеролог со стажем 21 год Наталия Трубина. – Прежде всего скажу про возраст. У пожилых людей запоры возникают в силу того, что возрастные имеют хронические заболевания и принимают лекарственные препараты. Практически все лекарства дают побочное действие в виде запора. Чаще – антидепрессанты, препараты железа. Имеет значение количество принимаемых лекарств. Разбираться нужно с кажды
Показать еще
241 комментарий
164 раза поделились
1.4K классов
- Класс
00:54
Наш фирменный борщ, который взрывает комментарии
Это не совсем привычный борщ, но очень вкусный и яркий. И уже несколько лет мы готовим его только так. И хоть я сама пробовала десятки совершенно разных борщей (даже с черносливом), многие люди всё равно возмущаются тому, что борщ "не классический". Как будто придет борщовая полиция и выпишет штраф... Хочу показать, как мы его готовим: *️⃣Во-первых, для борща мы берем много мяса! На 3 л воды примерно 1-1,5 кг говядины на кости. *️⃣Второе. Варим бульон долго: примерно 3–3,5 часа на слабом огне. Воду при выкипании доливаем. Пенку обязательно снимаем. Еще я люблю убирать и лишний жир из бульона, но это дело вкуса. *️⃣Мясо вынимаем, о
Сладкий Персик
Эксперт
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
68
- Наталья Четверикова(Диденко)г. Малоярославец (Малоярославецкий район)
- Инга Нерсесова-ХачатурянСамара
- Ruben Kagramanyan GrigorevichЛос-Анджелес
- Николай Давыдовмалоярославец
63
- Советы для здоровья89722 подписчика
- WILDBERRIES BAZAR1888 подписчиков
- FitStars Медиа383 подписчика
- Блог Доктора Шишонина6490 подписчиков
- Бьюти-общежитие5704 подписчика