Гульфия Вагизова

Свекровь 69 лет упала — тромб оторвался. Врач назвал причину: сидела неподвижно. Теперь мы знаем правило! Три месяца назад моя свекровь упала прямо дома. Просто встала с дивана — и ноги подкосились. Скорую вызвали, увезли в больницу. Диагноз: тромб в ноге. Чуть не оторвался и не пошёл в лёгкие. Могло закончиться трагически. Врач спросил: — Она долго сидела неподвижно? — Да, — ответила я. — Весь день на диване. Сериалы смотрит. Он покачал головой: — Вот и результат. После 60 это смертельно опасно. Я была в шоке. Неужели просто сидеть на диване — так опасно? Врач объяснил простым языком. Когда человек долго сидит или лежит неподвижно: Кровь застаивается В венах ног она течёт медленно. Начинает густеть. Образуются тромбы Сгустки крови прилипают к стенкам сосудов. Тромб может оторваться И пойти в лёгкие, сердце или мозг. Это инсульт, инфаркт, тромбоэмболия. У пожилых это происходит быстрее Сосуды слабее, кровь гуще, сердце работает медленнее. — После 60 лет неподвижность больше двух ч

Вы измерили давление и увидели цифры 130 на 85. Сердце екнуло: это нормально или уже тревожный звонок? А если 118 на 76 в 55 лет - можно ли расслабиться? И почему врачи сегодня говорят, что «рабочее давление» - это миф? Артериальное давление - один из самых важных показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Но вокруг него столько путаницы: одни источники называют нормой 120 на 80, другие допускают 140 на 90, третьи утверждают, что с возрастом давление «естественно растёт». Где же правда? Давайте разберёмся без лишней сложности: какие цифры действительно безопасны в разном возрасте, почему давление меняется с годами, и как не пропустить момент, когда пора действовать. Представьте, что ваши сосуды - это система труб, а сердце - насос, который гонит кровь по всему телу. Артериальное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки этих сосудов. Верхняя цифра (систолическое давление) показывает давление в момент сокращения сердца, когда кровь выталкивается в аорту. Нижняя цифра (

Российский Гидрометцентр представил свежий прогноз погоды на 2026 год, согласно которому весна и лето придут гораздо раньше обычного, что свидетельствует о серьезных климатических сдвигах. Ведущие ученые-климатологи России уверяют, что происходящее явление не случайно и связано с постоянным повышением средней годовой температуры в стране. Уже в конце февраля в Европейской части России и на Урале начнёт заметно теплеть, а традиционная весна придёт не в марте, а в феврале. Такое быстрое приближение тёплого сезона отмечается впервые за долгие десятилетия. Даже в традиционно холодных регионах, таких как Красноярский край и Якутия, температура весной превзойдёт многолетние нормы. В апреле ожидаемое значение температуры воздуха в Центральной России составит около +7...+8 °C, что весьма близко к традиционным показателям июня. В южных регионах воздух способен разогреться до +20 градусов. Весна будет сопровождаться повышенным количеством осадков, создавая угрозу затопления территорий. Лето, ка

Индапамид — один из самых часто назначаемых препаратов для контроля артериального давления. Но что скрывается за его «мочегонным» эффектом и насколько он безопасен? В этой статье мы разберемся, как работает индапамид, какие у него есть особенности и почему его применение требует врачебного контроля. Индапамид относится к группе тиазидоподобных диуретиков — препаратов, которые помогают почкам выводить избыток соли и воды из организма. Это снижает объем циркулирующей крови и, как следствие, давление на стенки сосудов. Однако его действие не сводится только к мочегонному эффекту. Индапамид часто называют «тиазидоподобным» диуретиком, потому что он действует аналогично классическим тиазидным препаратам, но имеет иную химическую структуру. Это ключевое отличие обеспечивает ему несколько важных преимуществ: Клинические исследования подтверждают не только способность индапамида снижать артериальное давление, но и его положительное влияние на прогноз пациентов. Например: Несмотря на относитель