Юлия Рудомёткина (Бойко)

Отсрочка от армии 2026 для студентов и школьников сохраняется, но условия стали заметно строже. С 1 января 2026 года призыв на срочную службу стал круглогодичным, усилился контроль за документами об обучении, а многие привычные «лазейки» для получения учебной отсрочки больше не работают. В этой статье разберём, какие отсрочки от армии по учебе действуют для школьников и студентов в 2026 году, что реально изменилось, какие «лазейки» больше не работают и в каких случаях отсрочку могут не дать — несмотря на наличие студенческого или школьного статуса. Информация актуальна на январь 2026 года и основана на действующей редакции Федерального закона № 53-ФЗ «О воинской обязанности и военной службе», Положения о призыве (Постановление Правительства № 663) и новых документов о круглогодичном призыве. Главные факты в одном блоке: Призывают граждан мужского пола 18–30 лет, не пребывающих в запасе. Отсрочка по учебе даётся только при очной форме обучения и только по программам с госаккредитацией (

С 1 февраля 2026 года в России стартует автоматический перерасчёт страховых пенсий, который особенно щедро отметит неработающих пенсионеров с внушительным стажем и высоким числом пенсионных баллов. Те, кто всю жизнь получал официальную "белую" зарплату, накопил северный стаж или имеет районные коэффициенты, увидят прибавку в 5-7 тысяч рублей ежемесячно. Например, ветераны Крайнего Севера с 20 годами работы там могут рассчитывать на коэффициент до 1,9, что умножает базовую сумму и делает рост ощутимым, словно бонус за суровые морозы и полярные ночи.​ Факторы, определяющие размер роста Размер прибавки напрямую зависит от исходной пенсии: чем она выше благодаря стажу, баллам и прошлым взносам, тем больше рублёй добавят после индексации на 7,6% от января. Дополнительно влияют иждивенцы — за каждого ребёнка или нетрудоспособного родственника начисляют отдельные баллы, повышая выплату на 1-2 тысячи. Интересный факт: в регионах вроде Ямало-Ненецкого округа с коэффициентом 2,0 пенсионеры неред

Почему один из старейших сердечных препаратов до сих пор в строю и когда его длительный приём требует повышенного внимания. Метопролол — одно из тех лекарств, которое пациенты могут принимать десятилетиями. С одной стороны, это свидетельство его проверенной эффективности в контроле давления, пульса и защиты сердца. С другой — длительный приём любого препарата требует осознанного подхода и понимания всех нюансов. На основе анализа мнений врачей, данных официальных инструкций и медицинских организаций разберём, в чём сила этого бета-блокатора и на что важно обращать внимание при многолетней терапии. Принцип действия и «территория ответственности» Метопролол относится к классу бета-адреноблокаторов. Если представить, что сердце и сосуды управляются сигналами, подобными электрическим импульсам, то адреналин — главный «ускоритель» этой системы. Метопролол избирательно блокирует рецепторы в сердце, которые воспринимают команды к ускорению. Что это даёт на практике: Снижение артериального да

Регулярное измерение давления у пожилых Контроль артериального давления давно стал привычной частью жизни многих людей. Особенно это касается тех, у кого есть склонность к гипертонии, частые головные боли или проблемы с сердечно-сосудистой системой. Несмотря на доступность тонометров и простоту измерения, вокруг этой процедуры до сих пор существует множество мифов. Некоторые ошибочные убеждения заставляют людей избегать частых измерений, другие — наоборот, вызывают чрезмерную тревожность. Разберём самые распространённые мифы и объясним, что действительно важно знать. Миф 1. Частое измерение давления “портит” сосуды Это одно из наиболее живучих заблуждений. Многие люди уверены, что регулярные измерения могут «расшатать» сосуды или вызвать скачки давления. На деле тонометр лишь фиксирует показатели, не воздействуя на сосудистую стенку. Манжета действительно сжимает руку, но это кратковременное и безопасное давление, которое не вызывает повреждений. Правда: измерять давление часто не вре

Вы просыпаетесь среди ночи от кашля. Он сухой, раздирающий горло, или наоборот — с обильной мокротой, от которой не знаешь, куда деться. В груди тяжесть, дышать неудобно, а настроение портится с каждым новым приступом. Возможно, вы даже думаете: «Опять простуда?» Но на самом деле это может быть бронхит — воспаление бронхов, с которым сталкивается почти каждый человек хотя бы раз в жизни. Бронхит часто воспринимают как «обычную простуду» и не придают ему значения. Но если не понимать, откуда он берётся, как развивается и что делать — он может затянуться на недели, а иногда и перейти в хроническую форму. Давайте разберёмся простым языком: что это за состояние, почему возникает, как отличить бронхит от других болезней и как помочь себе — без самолечения, но с умом. Что такое бронхит — просто и понятно Бронхи — это воздухоносные трубки, по которым воздух попадает из трахеи в лёгкие. Они выстланы слизистой оболочкой, которая вырабатывает слизь и удаляет пыль, микробы и другие частицы. Ког

Некоторые виды трудового стажа позволяют россиянам получать повышенную пенсию, и обычно этот стаж учитывается автоматически. Однако нередко случается, что специальный стаж по каким-то причинам не отображается в базах данных Социального фонда России, что может привести к тому, что граждане не получат положенные им надбавки к пенсии, сообщает ИА DEITA.RU, Об особенностях учета такого стажа и о том, как его можно подтвердить, рассказал в интервью порталу PNZ юрист Сергей Петров. Первое, на что стоит обратить внимание, — это, так называемый, северный стаж. Этот вид стажа предназначен для граждан, проживающих в районах Крайнего Севера и приравненных к ним регионах, а также для тех, кто раньше работал в подобных местностях вне зависимости от нынешнего места проживания. Его наличие дает право на получение увеличенной пенсии за счет специального коэффициента. Размер этого коэффициента зависит от конкретного региона или района, где человек работал или проживал. К примеру, если человек трудился